随着与校外朋友的交往增多，江德福开始体验一种他之前从未有过的生活方式。他开始频繁参加各类社交活动，享受夜晚的灯红酒绿，感受着不同寻常的刺激和快感。

一个周末的夜晚，江德福收到了张晨的电话邀请，要他参加一个豪华夜总会的派对。虽然他知道这并不是自己平时的风格，但出于好奇和对新鲜事物的渴望，他还是答应了。

当晚，夜总会的灯光闪烁，音乐嘹亮。江德福穿着一身时尚的服装，融入了派对的氛围。他的眼前是一片陌生而刺激的世界，舞池上的人们载歌载舞，酒吧里的人们畅饮畅谈。

他被一位名叫王俊的校外朋友拉着进入了舞池，与音乐节奏合拍起舞。随着音乐的节拍，江德福渐渐投入其中，他感受到了久违的轻松和放松。王俊笑着对他说：“江德福，我真没想到你会这么会跳舞，真是个隐藏的才华啊！”

江德福笑了笑，没有说话。他感受到了一种不同寻常的刺激，就像是释放了内心深处的一些欲望。在派对中，他尝试了各种新鲜的食物和饮品，与人们畅谈着不同的话题，感觉自己仿佛置身于一个全新的世界。

派对结束后，江德福独自走在回家的路上，他不禁陷入了沉思。他意识到，这种生活方式给了他一种前所未有的兴奋和满足，但与此同时，他也开始思考这是否是他真正想要的。

第二天，他在寝室里看着窗外的阳光，陷入了深深的思考。他想起了自己的初心，想起了父母一直鼓励他努力学习的话。他开始思考，灯红酒绿的生活是否能够给他带来真正的满足和成就感。

就在这时，他收到了一个关于社会实践活动的通知。这次活动是关于为一个偏远山区的学校捐赠图书和教学用具。他突然意识到，自己曾经的那份责任感和乐于助人的精神，似乎在追求刺激和娱乐的过程中被淡忘了。

他决定参与这次社会实践活动，重拾起自己内心深处的那份渴望。他意识到，真正的成就感和快乐并不是来自于灯红酒绿的瞬间，而是来自于为他人带来改变的努力和付出。

江德福逐渐调整了自己的生活，保持了自己的学业和社会实践的平衡。他用自己的坚持和努

江德福的决定让他重新审视了自己的人生轨迹。他意识到，生活中的每一步都应该与自己的价值观和目标相符，而不是被外界的刺激和诱惑所左右。他决定重新规划自己的人生，坚定地走在一条更有意义的道路上。

为了实现这个目标，江德福开始制定了详细的计划。他将自己的时间分配得更加合理，将更多的精力投入到学业和社会实践中。他不再频繁参加灯红酒绿的社交活动，而是选择与那些与自己志同道合的朋友交往，一起追求更高的目标。