林阳思考了一下，然后回答说：“我认为我们首先要巩固和完善我们已经掌握的技巧。在对付丧尸方面，我们还有很多可以学习和提高的地方。”

林海点了点头，表示同意父亲的观点：“我同意，爸爸。我们应该继续训练和改进我们的战斗技巧，以便更好地应对末世中的各种挑战。”

林阳接着说：“此外，我们还需要加强家人们的身体素质和心理素质。末世中充满了未知和危险，我们需要有足够的体力和毅力去面对这些挑战。”

林海也表示同意：“是的，爸爸。我们应该鼓励家人加强锻炼，提高身体素质。同时，我们也需要通过模拟演习等方式来锻炼他们的心理素质。”

林阳听了儿子的话，感到很欣慰：“很好，林海。你真的长大了，开始为这个家庭考虑了。”

父子俩继续商量下一步的训练计划。他们决定组织一些更具有挑战性的模拟演习，让家人们更好地适应末世中的环境和情况。他们还计划增加一些体能训练和心理辅导课程，帮助家人提高身体素质和心理素质。

在商量完训练计划后，林阳和林海决定将这个计划告诉其他家人，并鼓励他们积极参与训练。他们相信只有通过家人的共同努力和团结一心，他们才能够战胜一切困难生存下去。

在完成了家人的训练之后，林阳和家人开始考虑周围的邻居们。他们知道，在这个末世中，只有团结互助，才能共同生存下去。于是，他们决定对周围的邻居们进行培训，帮助他们应对丧尸的威胁。

首先，林阳和家人对邻居们进行了登记和分类。他们将邻居们按照年龄、性别、身体状况等进行分类，以便更好地进行培训。他们还建立了一个微信群，方便及时通知邻居们训练的时间和地点。

在对邻居们进行培训前，林阳和家人还专门为他们准备了一些必要的防护用品和武器。他们将这些物品免费发放给邻居们，并详细地讲解了如何使用和保养。

在第一次训练中，林阳为邻居们讲解了丧尸的特性和弱点，并教授了一些基本的战斗技巧。他还向邻居们演示了如何设置陷阱和利用环境来捕捉丧尸。

在训练中，林阳发现有些邻居们身体状况较差，有些人还存在心理问题。于是，他针对这些问题，专门设计了一些适应性训练和心理辅导课程。这些课程旨在帮助邻居们提高身体素质和心理素质，以更好地应对末世中的挑战。

除了基本的战斗技巧和适应性训练外，林阳还为邻居们设计了一些模拟演习。这些演习旨在帮助邻居们更好地适应末世中的环境和情况，提高他们的应变能力和团队协作能力。