这种每天都有肉眼可见的进步，当提升变得越来越大时，那种畅快感是会让人上瘾的。

而林青现在就处于这种状态，他恨不得一天二十四个小时全用来打拳。

三个小时的锻炼，让林青的各项属性皆长了0.02，而自由属性点也多了0.08！

二级的太极拳提升的属性果然更高！

明天早上试试练完八部金刚功再打太极拳。

林青一边思索着，一边回家。

然而，一阵凉风吹过，林青神色一变，只感觉浑身的气血一股脑的涌上了脑门。

这是什么情况？

他神色一变，感觉呼吸有点困难，胸口像是淤积了什么东西般，堵得呼吸困难。

就像是跑步时呼吸频率没控制好，突然岔气。

林青不敢久留，连忙跑回了家，将门窗全部关紧，避免风吹进来血气涌入后脑的情况。

过了半晌后，岔气的感觉依旧存在。

难不成是自己练的时间太久了？

林青打开笔记本，在网上搜索着相关情况。

研究了半天，他终于明白了原因。

自己太操之过急，将赵堡太极拳直接升到了二级，而属性却无法支撑这么长时间的消耗。

于是长时间的过载训练，导致体内血气翻涌，所以才会出现堆积到后脑，喘不上气的情况。

只能说还好他练得太极拳较为柔和，若是换成八极拳或金刚拳这类功夫，林青恐怕就要躺在病床上了。

“看来自己以后得制订一套训练计划，绝不能再这样闷头练下去了。”

林青叹了口气。

武学的熟练度不能贸然提升，不然就会出现小马拉大车的现象。

就像是一个瘦弱的男子，就算你给他一把青龙偃月刀，他也根本舞不动。

这种情况有没有什么较好的解决办法？

林青搜查着知乎，试图找到一些出现过同样问题的回答者。

“中医？”

林青盯着一篇回答，抿着下巴思索。

这倒确实是能最快将身体调理好的方式。

要不然的话就只能大幅减轻训练量，辅以食疗方式调理。

“中医的话，村子里好像就有。”

林青翻阅着脑海中的回忆。

在村子深处，靠着半山腰的地方有一家小诊所。

记得小时候，林青高烧久久不退，奶奶带他去开了两幅中药，吃完后睡了一觉烧就退了。

距奶奶所说，那位诊所的老先生姓郑，村里人都不知道他的姓名，喊他郑大夫。

郑大夫曾经是一名军医，甚至还跟随大部队跨过了鸭绿江，解放后便回到了村子里，独身居住。

村里无论是大病还是小病，都会去找他。

“这么多年了，也不知道那位老中医还在不在，明早去看看吧。”

林青今天没有再刷手机，拿出一条薄被子盖在身上，不到十点便睡了过去。

第二天一早，林青早早起床，凭着记忆朝那家诊所走去。

“希望那家诊所还开着，要不然还得去一趟县城。”

想到这样会浪费一天的时间会损失多少属性点，林青就隐隐肉痛。

越靠近西黑堆村后的凉泉山，住房就越来越少。

直至最后便是崎岖的山路。

而那家小诊所，就坐落在山路脚下的平地上。

那是一幢自建楼大差不差，都有二层高，外面也没有挂着诊所的牌子。

但隔着老远，便能闻到房间里散发出来的药香味。

林青轻轻叩响了大门，走进了诊所。