下午奶奶要睡午觉必须要回自己家里，沈长安被母亲叫住不准离开，也只能待在自己家里。

奶奶离开以后，王翠梅把他叫住来到二楼书房。

“走吧，你爸找你，就算你找了你奶奶当说客这件事情还是要解决的。”

沈长安早就知道躲不掉，让奶奶过来帮忙说几句话，至少让他们知道奶奶的态度。

沈长安跟在母亲身后，当初既然决定去做就已经想好了后果。

不管父母要怎么惩罚他，他都可以接受，所有的后果都能承担。

王翠梅把沈长安带到了二楼书房，就关上房门让他们父子去谈了。

沈华东还在认真看书，沈长安也随手拿了本书坐在父亲面前。

他刚准备坐下，沈华东抬起头一脸威严的看着他。

“我让你坐下了吗？”

“爸，你也没让我不坐下呀！”

沈长安知道自己父亲的性格，别跟他对着干，他板着脸的时候他脸上就得带着笑容。

“还敢顶嘴，趴下，立刻做200个俯卧撑。”

沈长安面色有些发苦，就知道父亲会来这套。

每次惩罚他的开端就是先让做俯卧撑。

一般都是100个起步，今天直接200个。

沈长安站着没动，沈华东抬起头瞪了他一眼。

“还不快去！”

“是！”

沈长安朝着父亲敬了个军礼，接着脱去外套趴下来开始做俯卧撑。

前面50个对他来说非常轻松，当他做到51个的时候，沈华东起身从柜子里拿了个20斤的沙袋，自然的丢在了他的后背。

沈长安只感觉到背上一沉，接着再次加快了速度。

沈长安一口气做了100个俯卧撑，加上20斤的负重，动作开始变得缓慢。

沈华东就是在这个时候再次拎了一个20斤的沙袋扔在他的背上。

正在快速做着俯卧撑的沈长安只感觉到后背一沉，他没吭声，再次咬着牙继续做。

做到150个的时候他的双臂已经感觉到有些酸痛了，动作比之前更加缓慢。

沈华东也是在这个时候毫不客气的在他背上再次放了两个沙袋。

这样一来沈长安总共负重80斤，已经感受到巨大的压力了。

剩下的50个俯卧撑对他来说成了巨大的负担。

沈长安放缓了速度，坚定而又坚持的一直继续着。

一直做到190个的时候他的胳膊已经在发颤了。

沈华东正准备再甩过来两个沙袋，刚刚还浑身无力的沈长安瞬间好像打了鸡血一样，一口气连着做了九个俯卧撑。

做到最后一个时沈华东也稳稳的把沙袋扔了上去。

沈长安正好躺在地上不停喘气。