12月22日，星期二，二十四节气——冬至。

每到冬至的时候，北方习俗在这一天要吃饺子，说冬至不吃饺子，冬天会冻掉耳朵。

早上五点钟，李童就起床了，先去洗手间洗漱好，然后把冰箱里昨天中午买好的肉拿出来，全部洗干净后切成小块。

家里的两个绞肉机全部拿出来，把切好的肉放进绞肉机里，按下开关让它把肉绞成肉馅。

昨天买的大葱择好洗净，全部切碎，然后再用刀剁一遍，放到盆里装好用保鲜膜盖上备用。

大葱有一点不好，剁葱的时候辣眼睛，李童只能眯着眼睛干活，不然眼睛疼的受不了。

等绞肉机里的肉被搅好后，把肉馅取出来装在另一个盆里，盖上保鲜膜后放进冰箱里。

接着就是和面，先把面中间掏出一个小洞，类似于一个圆形火山口，加点水，然后和面，水多了加面，面多了加水。

把面盘好后装进保鲜袋里，然后放进冰箱里备用。

把这些忙活完，时间也已经五点四十多了，到了叫沈毅和刘浩起床的时间了。

“老沈，浩子，赶紧起床，起晚了没饭吃”。

沈毅睁开眼睛看了一下腕表，上面显示的时间是五点四十八分，看到这个时间，他有点不可置信。

刘浩也拿起手机看了一下时间，五点四十八分。

“我去，童哥今天竟然晚了两分钟”！

“太阳打西边出来了吗？童哥竟然晚了两分钟，我去，什么情况”？

“赶紧起床问一下不就知道了”。

“对对付，赶紧起床”。

沈毅和刘浩利索的穿好衣服下床，打开房门走到厨房就看到李童在刷洗绞肉机，锅里还正煮着面呢。

“童哥，今天你怎么晚了两分钟叫我俩起床啊”？

李童把刷洗好的绞肉机塑料桶倒放着控水，然后淡淡的说道:“忙起来没来得及叫你们，赶紧去洗脸刷牙，面都快煮好了”。

沈毅看了一眼案板旁放着的葱花，问道:“童哥，这不是你今天早上刚切好的吧？你几点钟起床的”？

“五点钟”。

“牛逼，童哥，我服你”。

“童哥，你是真的牛”！

沈毅和刘浩对李童佩服的五体投地，他俩不用想也知道李童起这么早到底是为了谁。

接下来发生的就是抢夺洗手间大战，沈毅凭借吨位优势获胜。

等李童煮好面端到客厅里，又盛了两碟自己做的咸菜，一个是花生米拌芹菜，一个是腌黄瓜。

早上六点十分左右，三人全部吃完饭，沈毅和刘浩飞速刷好碗筷，然后跟着李童一起出门去学校。

三人赶到学校的时候，六点二十左右，李童在停车棚等叶念童，沈毅和刘浩回教室放好书包，然后再一起下楼去操场上跑步。

现在只要不下雨，每天早上，沈毅和刘浩都要去操场上跑一圈，目的就是帮助沈毅减肥。

六点三十多的时候，叶念童骑着自行车急匆匆的赶到学校，与李童汇合后，先去教室放好书包，然后一起下楼去操场上锻炼。

伟大的开国领袖说过，文明其精神，野蛮其体魄。有一个好的体魄，才能支撑起一个强大的灵魂。

多锻炼，才能有一个好身体，身体好了才能有更多的精力去学习。

李童陪着叶念童围着操场跑了两圈，等叶念童气喘吁吁的停下来的时候，李童又扶着她走了一段路。

而沈毅直接躺在地上装死了，任凭刘浩怎么拉他都不起来。

等叶念童气喘匀了，李童和她手牵手一起走到操场西北角的单双杠那里继续锻炼。

先是三十个引体向上，接着是五十个俯卧撑，连续做了三组，等他锻炼完的时候，全身肌肉都是处于紧绷状态。

稍微做了一遍拉伸动作，把肌肉放松下来，然后就和叶念童手牵手一起回教室学习去了。

中午放学后，李童骑着自行车载着叶念童回去，沈毅和刘浩跟在后面说说笑笑。