听到方唐认了怂，曹梦秋嘴角微微勾勒起来。

“这一声师傅叫的多好，为师听着顺耳多了。”

方唐脸色一喜，想着曹梦秋这不是蛮好说话的吗。

谁知道曹梦秋猛然脸色又是一变：“当然，叫的好归叫的好，但是在我这里呐，做得好有奖励，做的不好也同样要罚，就比如你刚才，以下犯上，对为师不敬这边是大忌讳，所以我要罚你，这也算是人之常情，怎么，你有意见吗？”

“你！！！！！”方唐没想到曹梦秋这家伙居然说一套是一套，虽然这惩罚是在说罚自己，还在询问着自己的意见，但是方唐敢说拒绝吗，估计这家伙的性子自己说个拒绝，换来的绝对是一顿毒打，还没法找人哭的那种，现在是谁也靠不住，只能生生的把想说的话憋回了嘴里，换上了笑脸，一副小人姿态的迎合着：“师傅说话，徒弟我怎么敢有意见呐，当然没有，您说什么就是什么，您让我往东我绝对不敢往西，您让我坐着，我绝对不敢站着，小的绝对唯首是瞻。”

方唐这家伙直接开启了另一种模式，这种阿谀奉承的样子跟刚刚那副盛气凌人的感觉截然不同。

曹梦秋点了点头，似乎是看出了方唐的想法一样，说道：“很好，做为徒弟我是没什么要求，就是要听话，看你小子这么识时务，那么惩罚便免了！”

方唐听到这里脸上就是一喜。

曹梦秋一边说着便是从体育器材上站起了身，手上随意在地上捡起了一截小木条，在手上挥舞了两下，发出呼呼的风声。

方唐看着就感觉到了不好，曹梦秋却是嘴角带着笑在方唐身边绕着圈子：“惩罚免了，那我们就开始正式的训练吧，我观察你这小子身体虚的狠，还不足以学习更多东西，先打好基础吧，我目前还不会教你任何八极拳的拳法和进攻手段，你现在只用巩固好自己的格斗技巧就好，我目前所教导的只是让你把身体锻炼好，然后根据你的根骨，再决定你的学习任务。”

说着曹梦秋抬头看了看天空：“太阳快升起来了，差不多了。”说着又是转头看向了方唐：“今天第一课，先教你我八极桩功，这是打牢基础的必要之路，桩功分为静态和动态的有两种，太阳升起高挂之时练习静态的，我现在你所教导你的的也是静态的，随日升而练，淬炼筋骨，是为阳，还有动态的，日落而练，吸取阴月精华，是为阴，阴阳相合，刚猛之中找柔和之力，柔和之中找刚猛之劲，相辅相成，阴阳调和，促练筋骨，提高身体的基本素质的不二之选。”

看着曹梦秋自顾自的说着，方唐却是一脸懵逼，不明白曹梦秋到底在说什么。

曹梦秋摇了摇头，而是上前问道：“马步会扎吗？”

方唐一愣“马步？你的意思是让我扎马步！”

曹梦秋点了点头，看样子不像是开玩笑。

方唐顿时感觉一阵无语，要知道自己从小到大训练的体系都是现代竞技体系，站架倒是站过，但是马步，确实练不到自己所需要打竞技时候所要用到的肌肉，得不到更好的舒展和训练，对自己来说负重深蹲要比马步的效果好很多。

“曹姐，您可能不太了解我所学习的现代竞技武术的体系，你们这一套.......”方唐刚说话说到一半。

曹梦秋却是看向了方唐只是轻轻的说了两个字：“闭嘴！”

方唐莫名的就感觉到对方的一句话就足以让自己汗毛炸裂，根根倒竖，便是再次把话收了回去。

曹梦秋继续说道：“我让你怎么训练就怎么训练，别管我对不对，有没有效果，我说的话就是绝对的命令，没有为什么，照做就是，懂我意思吗？”这时候一边说，一边还挥舞着她自己手上的小木棍。

方唐顿时感觉汗毛倒竖，有样学样的扎起了马步来，双腿分开，往下一蹲，手掌撑起，平放于前方，虽然方唐没有练过传统武术，但是没有见过猪肉还没见过猪跑吗，曾经有段时间功夫电影爆火，少年们争相模仿，都会上一两招，更何况这是从马步开始的基础训练招式呐。

方唐蹲了下去，曹梦秋那眉毛又是皱到了一起：“我让你蹲马步，不是让你蹲坑，你这也叫马步？”

说着曹梦秋轻轻的在方唐的脚踝处一扫，瞬间方唐整个人都是人仰马翻摔倒在地面上。

方唐撑着身子站起来刚想骂一句你有病吧，但是看着曹梦秋那副冷厉的眼神，才想起了自己当下的情况，只吐出了一个你字，便是灰头土脸的站了起来。