赵爱民陷入了沉思。他明白士兵们的需求，但在战争的环境下，粮食供给并不总是那么容易。他安抚地说：我理解大家的需求，但现在我们的物资供给有限。我会尽力争取更多的资源，确保大家在战场上有足够的能量。

卫云龙看出主公的为难，接过话头说：主公，我建议我们可以派人去周边城镇进行物资采购，或者寻找一些资源丰富的地方。也许我们可以通过交易获得更多的食物，满足士兵们的需求。

赵爱民点头，表示同意卫云龙的建议。他知道，除了战略和战术，物资的保障同样关系到部落的生存和发展。他决定亲自率领一支小队，前往周边地区寻找食物和资源。

在这个寻找食物的行动中，赵爱民感受到了军民之间的紧密联系。他看到了普通百姓在这个乱世中的艰辛，也看到了他们对部落的期望。他意识到，不仅仅是部落需要保卫人民，人民也需要部落的保护。

这次物资采购的行动不仅为队伍中带来了新的粮食，也使赵爱民对自己的领导责任有了更为深刻的认识。他明白，领导者不仅仅是指挥战争的将领，更是人民期望的象征，需要在战乱之中为人们带来一些希望和温暖。

在回到队伍中后，赵爱民开始认真考虑如何解决士兵们的体质问题。他知道，士兵们在战场上需要更好的体力和健康，才能更好地完成任务。这个问题让他心头沉重。

他召集了一些队伍中的医官和体育专家，希望能够共同研究出一套提高士兵体质的有效方法。卫云龙在一旁表示：“主公，如果我们能够在训练中加入一些体育锻炼，或许能够提高士兵的体力和耐力。”

智者也发表了自己的见解：“主公，除了训练，我们还可以调整伙食，增加一些有益于身体健康的食物。同时，可以考虑引入一些中草药，用于增强免疫力。”

赵爱民听取了大家的建议，决定将这些方法融合在一起，形成一套综合性的体质提升计划。他亲自参与到训练中，和士兵们一起进行各种体育锻炼。他发现，这不仅能够提高士兵的体力，还增进了部落内部的凝聚力。

同时，他让队伍中的医官精心制定了一份营养计划，加入了更多有益于身体健康的食物。草药的使用也逐渐成为队伍中的一项常规。士兵们开始适应新的训练和饮食，体质逐渐得到提升。

然而，赵爱民心中的不安并未完全散去。他知道，战争环境下的部落很难做到体质的全面提升。他在思考是否有更加切实可行的办法，能够在有限的条件下提高士兵们的身体素质。

在夜深人静的时候，他独自坐在帐篷中，沉浸在对部落的关切之中。他开始考虑是否需要调整队伍中的整体组织结构，以更好地适应训练和体质提升的需求。这个想法让他感到既兴奋又挑战重重。