阿强听出他的情绪，关切地问道：“爱民，怎么了？听你声音不太对劲，有什么事吗？”

赵爱民叹了口气，把最近在单位遇到的烦心事一五一十地告诉了阿强。阿强听完，沉默了一会儿，说道：“爱民，我明白你的感受，工作上的压力确实让人难受。但你要知道，这只是暂时的，所有的努力都会有回报的。别让一时的挫折影响了自己的心情。”

赵爱民听着阿强的话，心里感到一丝暖意。他知道阿强说得对，自己不应该被一时的挫折击垮。他决定调整心态，重新振作起来。

挂了电话，赵爱民感觉心情好了些。他站起身，深吸了一口气，决定回家继续过他简单而充实的生活。回到四合院，他看着那些花草和鸭子，心里感到一阵平静。

晚上，赵爱民坐在院子里，看着星空，心里默默告诉自己：不管遇到什么困难，都要坚强面对，保持积极的心态。他知道，生活中的每一次挫折都是一次成长的机会，只要自己不放弃，就一定能度过难关。

接下来的日子里，赵爱民依旧认真工作，细心打理着四合院里的花草和鸭子。他逐渐发现，心态的调整让自己变得更加坚强和成熟。虽然生活中依然会有各种挑战，但他相信，只要自己保持乐观和努力，所有的困难都会迎刃而解。

赵爱民最近的心情有所好转，重新找回了生活的节奏。然而，他觉得还需要一些小小的快乐来完全驱散心头的阴霾。于是，他决定去买些好吃的，犒劳一下自己。吃一直是他最大的乐趣之一，每当品尝到美味佳肴，他的心情都会变得愉快起来。

这天早晨，赵爱民起得特别早。他简单地收拾了一下，准备去市场逛逛。他心里盘算着，今天一定要买些不同寻常的美味来满足自己的味蕾。

骑上自行车，赵爱民悠闲地在胡同里穿行。阳光洒在街道上，微风拂过，让他感到一阵舒适。不久，他来到了市场，那里早已热闹非凡，摊位上摆满了各种新鲜的食材。

赵爱民首先走到一个卖水果的摊位，看到一大堆鲜红的草莓，忍不住停了下来。草莓的香气扑鼻而来，他拿起一个尝了一口，甜美的滋味让他心情大好。他决定买一盒草莓，带回去慢慢享用。

“老板，这草莓怎么卖？”赵爱民问道。

摊主是个热情的中年妇女，笑着回答：“草莓20块一斤，今天新鲜到货，保证甜。”

赵爱民点点头，买了一斤草莓，心里想着待会儿可以做个草莓奶昔，既美味又解暑。接着，他又走到一个卖糕点的摊位前。摊位上摆满了各式各样的糕点，有酥皮月饼、红豆糕、椰蓉球等，看得他眼花缭乱。

“这些糕点看起来真不错。”赵爱民自言自语道，然后对摊主说：“老板，给我来几块红豆糕和椰蓉球。”