白天训练忙碌，每个艺人都累的不轻。

睡的非常香，一觉睡到天亮。

时间很快就来到第二天早上八点。

“起床了起床了！”

“起床晨练了！”

领队权哥老大早就敲响了艺人的房间门。

是让他们都早点起床，准备一天的晨练。

被吵醒了的胡厦胡哥几人先是有些懵。

随后才想起苏叶昨天确实说过，在XYG早上是有早期晨练的规矩的。

来不及多想，几人纷纷穿上衣服，匆匆洗漱后朝着别墅楼下冲去。

昨天许巍洲报道迟到的下场...

六人可都是铭记于心的。

虽然知道苏叶人很随和脾气也很好。

但是就怕等会儿迟到了也来一波地狱训练...

许巍洲起床后翻了个白眼，一身怨气的朝着楼下跑去。

为了能在节目组继续待下去，涨粉收获人气。

这个气，他受了！

在来到了别墅院子里后。

就看到苏叶和领队权哥双手负后已经等候多时了。

在两人身侧，还有着XYG一队和青训队的队员们。

天云带着胡厦胡哥六人一路小跑来到了酷偕九月他们身旁站定。

等到艺人们全部都到齐后。

苏叶满意的点了点头：

“一天之计在于晨！大家还是要好好珍惜早上的时光的。”

“今天是我们早起训练的第一天，就简单一些。”

“绕着别墅区跑三圈，两公里！”

苏叶话音刚落，其他几个艺人还没反应呢。

结果许巍洲就立马哀嚎了起来：“啊？！不是吧？！又跑？！”

“我昨天才刚跑了五公里，今天怎么就又跑啊！”

许巍洲突如其来的哀嚎抱怨，直接是让一旁的几个艺人都愣住了。

这人是愣头青吗？

什么时候该说什么，都不清楚的？

果然...

苏叶眉头皱起，厉呵道：“许巍洲！加一圈！”

许巍洲一脸不服，怒目相对：“不是！凭什么？！”

苏叶面无表情，语气平淡：“再加一圈！”

在连加两圈后...

许巍洲虽然恨的咬牙切齿，但是害怕苏叶再给他多加几圈，最后还是乖乖闭上了嘴。

一旁的胡厦胡哥几人都是被苏叶的严厉给吓到了。

都在心里默默的告诉自己，以后千万不要迟到，不要顶嘴...

而天云的眼神中则是有些迷惑。

显然是没搞懂为什么苏叶对许巍洲会这么严格。

在天云的印象里，苏叶不是这样严厉的人。

“来吧，我带队开跑，一二一，一二一！”

苏叶作为队长直接身先士卒，跑在了最前面。

带着三支队伍一起绕着别墅区跑了起来。

“控制节奏，调整步伐，稳定呼吸，跑整齐！”

苏叶转过身倒着跑，一边跑一边提醒众人注意调整状态。

因为有雪姨在的原因，苏叶没有跑的特别快。

速度始终保持在一个中年人也能接受的程度。

不过即便如此，两公里的跑步强度还是有些高的。

XYG一队和青训队每天早晨都要晨练，还能接受。

但是那些艺人明星们就有些跟不上了。

跑到了最后两百米的时候都开始气喘吁吁起来。