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第1383章 男人的身材等于男人的脸(2 / 2)

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靳语低头瞧了瞧自己的肚子,原本精修的八块腹肌,现今干瘪的连一块都没了!

流落禁岛再到罗之国,靳语几乎没有得空训练。

男人的身材等于男人的脸!

脸都没了!

还拿什么哄女孩子开心?

靳语心情颇为复杂,一咬牙,与李默然一同训练,力争早日把身材修复回来!

无聊在医院闲逛的哇齐国王,瞧见李默然与靳语一同健身的场景。

是男人,都想跃跃欲试!

“你们自制的哑铃吗?”

哇齐国王站在一边看着他们训练,问着靳语。

“是。”

靳语没有停下,点了点头,算是应声!

“肩背训练可以增强身体基础力量,可促进其他部位训练......”

靳语一边示范一边讲解。

“伸直双臂,双手正握,好.......”

“腰稍微前倾一点,背部和地面保持平行,好.......”

“小家伙,双臂提到上腹部,你可以感受到背阔肌收缩,放下的时候动作要慢,力量大容易拉伤肌肉。”

杠铃划船的标准动作演示,靳语讲解的头头是道。

李默然跟着靳语开始练习,争取早日找回自己!

“啪啪啪!”

哇齐国王鼓着掌,身后的老宫人和侍卫不明白了,国王又看到什么稀罕的事了?

“妙啊!”

哇齐国王觉得靳语真是个人才!

这靳氏家族竟出人才!

靳言从商,靳语从医,气魄高大,颜值又高,最重要的是,还这么会健身!

哇齐国王他个男人,都想化身小迷妹了!

貌似,他除了拥有一个国王的身份,什么都不是!

靳语根本没把哇齐国王放在眼里,不受影响,继续辅助李默然锻炼!

哇齐国王发现他说话没人理他,感觉自找没趣,找个地方站着,观察。

这时候,宣芸过来验收成果。

其实就是眼馋。

“大神,你们训练的怎么样啊?”

宣芸提了个湿的白毛巾,递给靳语。

动作浑然天成,十分默契。

“还好。”

靳语和李默然动作未停,继续训练,每套动作做十组,都是肩背力量训练,时间久了点。

经过训练,汗流浃背。

宣芸看的都呆了!

口水不禁流了下来!

有女人在旁边看着,靳语和李默然训练的更加卖力!

“啧啧,宣芸,还好你长得不好看,你要长得好看,我估计他们俩至少能做一百次仰卧屈臂,哈哈。”

哇齐国王在一边逗趣。

他发现宣芸与靳语一来一回的,眉来眼去。

那眉目里的情啊!爱啊!

全都骗不了人!

“腹有诗书气自华!”

宣芸翻了个白眼,她知道自己长相普通,也不至于哇齐国王直接说出来吧!

若不是这家伙是国王,她可真的会一拳打过去!

美貌造假遍地是的年代,宣芸保持着没有割过双眼皮的记录,感觉很自豪!

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