若是那样，他的手怕是要不保了。
进退有度，无需着急。
这一番休息，便是大半日。
余羡的精神经过阴丹的强化，又历经天魔的洗礼，吸收了好几个天魔的精神力，最后还有那木灵心犀之法持续不断的，一点点的传输着冰凉的能量，温养着他的识海，精神。
所以他精神恢复的很快。
睁开眼，继续干。
余羡二话不说，抬手掐诀，又一道雷霆悬浮于他的掌心，扭曲不止，迅速安静，随即便是第二道雷霆融入其中！
一炷香后……
轰！！
久未的轰鸣，又来了……
好在四周的野兽也开始明白，这声音好像没什么危险。
因此它们从一开始的惊慌失措乃至现在，已然毫不在意了，该吃草吃草，该狩猎狩猎。
如此施法，融合，释放，休息，循环不止，不知不觉就过去了五日。
五日下来，余羡的控制力自然在一点点的增加，从一炷香的时间，变成了九成，八成，七成，六成，五成！
但即便还需要半炷香的时间，那也是足足十分钟，可余羡要的是，五十息！
难啊，难……
第十日，余羡勉强将时间压缩到了四分之一炷香，便轻轻吐了口气，自语道：“法子是没问题的，只是我的精神力想控制如此强大的雷霆，着实艰难，我得养精神……而养精神……服用阴丹，吸收天魔，都可以。”
制作阴丹的主材料是厉鬼。
至于天魔的话，除了药王谷之外，其他地方还真不好找。
那么用厉鬼炼制阴丹，就是养精神最快的来源了。
厉鬼……
余羡忽然想起了当初的那处养尸的墓地。
那是墓中墓。
厉鬼明显是第一代墓主封印其中的，至于那死后养尸的家伙，则是鸠占鹊巢，试图以墓穴内的阴气，以及吸引其他修士来送死养尸的法子，从而复活。
后来却被余羡，江小龙等人所识破，引发一系列事情。
也不知道哪里现在怎么样了？
江小龙，苏莫风等人可都没死，这几年下来，谁知道他们会不会重返那里，获取厉鬼呢？
毕竟那些柱子内封印的厉鬼加起来上万只不止，价值极其不菲，即便是金丹圆满，甚至元婴强者过来，都会眼红。
不过那里距离昊天正宗太远了，一百七八十万里的距离，余羡就算想要，也没时间去取。
那就只能去一些散修坊市，或者大店铺，拍卖行，看看有无厉鬼卖了。
毕竟捕捉，甚至自己养厉鬼的修士，也有很多。
想到这里，余羡便不再墨迹，直接起身。
不行就是不行，不必耽误时间。
等以后炼制出阴丹，服用之后增加了精神力，再行参悟更快的掌控之法，五十息是一定要做到的。
而现在需要三百息，时间太长了。
回往昊天正宗，余羡就径直去了炼丹门。
十天的时间不算长，不过谁也不知道尤小花生没生气，当初听她那意思，自己应该第二天就去找她的。
“嗯？是余羡？”
“嘿，他终于出现了……”
“师兄，他就是余羡，余师兄？”
“是啊，就是他，先拒绝了门主大人的收徒，又拒绝了演武大长老的收徒，啧啧，厉害啊，孤傲啊，娘的，我怎么就没这么个运气？”
“呵，这……这位余道兄，真是……真是……怎么形容呢……”
“死心眼？”
“嗯……是这个意思……”
“呵呵呵……”
余羡一路走来，四周看到余羡的人，顿时为之驻足。
毕竟余羡的大名，已经传遍了整个昊天正宗。
别人求都求不来的金丹强者收亲传，他拒绝了俩！
各种声音传进耳朵，余羡的眉头微微一皱。
自己拒绝李策玄这件事，怎么搞的众所周知了？这难道不是一件小事吗？
尤小花来找自己就算了，这些普通的凝气弟子，以及内门筑基弟子，怎么看自己的眼神也好像看一个异类？
四周的议论越发多了起来，余羡皱着眉，并未理会，而是径直走向山上，来到了炼丹大殿。
和门主大殿不同，这炼丹大殿是众多炼丹弟子炼药，学习，买药之所，因此里面很热闹。
可本是热闹的炼丹大殿，伴随着余羡的进来，很快就起了波动，开始安静，继而所有人都看向了余羡，目中神色各异，羡慕嫉妒恨，嘲讽不屑冷。
余羡？他不过故作清高罢了！
居然连续拒绝门主，演武殿大长老的收徒，早晚必被反噬！
对于四周那些目光，余羡也不在意，只快速走进了后殿，那里是执事大长老与其他执事长老修行所在。
“余师兄。”
倒是刚走进内殿，前方就传来一声叫喊，只见一人快步走来，满脸欣喜道：“我听说你来了，你果然来了。”
来人正是苏小朵。
“哦？你怎么没在门主大人那里修行？”
余羡看着她，露出一抹淡笑。
苏小朵笑道：“师傅闭关了，要彻底恢复金丹大圆满境，我这不和姐姐学炼丹嘛，对了，你来也是和姐姐学炼丹的吧？姐姐炼丹可厉害了，五阶丹都能炼！”
余羡点了点头道：“嗯，管事长老让我过来，我正有事要和她说。”
“姐姐等你很久了，你要再不来，她可都真生气了。”
苏小朵一听，笑了笑，便转身道：“师兄快来。”
余羡迈步跟了过去，一路进入内殿深处。
殿内有殿，其内灵气盎然，竟有一道独属于此地的小小灵泉，其散发的灵气，比外面要浓郁五成之多。
而尤小花，就在这殿内修行。
“姐姐，师兄来了！”
“你不要乱叫，他并未拜入师伯门下，不是你师兄，以后要记得改口。”
苏小朵带着余羡进入其中，张口喊了一声，随即尤小花那略带不悦的声音，便随之传来。
余羡扫视了一下四周，这小殿内被布置的不错，典雅朴素，幽香环绕，轻纱幔帐，再加上浓郁的灵气，绝对是一极佳修行之所。
至于尤小花的话，余羡并未生气，反而笑着道：“长老说的没错，小花，我并非是你师兄，你我以后，便以道友相论吧。”
“不，你就是我师兄，永远都是。”
苏小朵却一摇头，郑重的说了一句，随后对着尤小花笑道：“姐姐，一个称呼嘛，不必在意，现在师兄来了，你可得好好传授他炼丹之道呢，毕竟他是和我们一起来的呀，我们三人关系肯定要比别人好的多，对不啦？”
远处，尤小花缓缓收功，看了一眼苏小朵，露出一抹无奈之色道：“你呀，就是嘴贫。”
说罢，她看向了余羡，平静道：“余羡，为何耽误了十日才过来？你难道不知道，学炼丹本就极耗时间吗？”