林清风看着小康练习炼体术时周身好似还有一团微微的光，他知道炼体士当年可是统治过一个时代，他们的力量与速度和身体的防御力是他们纵横的基础，那么那团光可能就是防御力的来源。

“小康，过来，”林清风道

小康听到喊声，身体好似灵蛇一般扭了两下，脚踏清风步到了林清风和老者面前，满脸带着满足的笑容。

林清风看了看这边的树，指了一根粗壮的树枝说道；

“小康，把那个树枝给我折下来。”

小康看了一眼那个树枝，身体横移，脚踏树干一个纵身就上了树叉，手在那个树枝上用力拍过，树枝好似被刀切过一般树枝断了下来。

林清风看了刚才小康的出手，他刚才折树枝的方式是力量和速度带来的结果，一般凡人会是用力下弯属于靠力量掰断的，而小康的速度够快加上力量够大，用实力做到的。

小康跳下树后提着树杈来到林清风面前。

“把多余的树杈都给我去掉，我要一根木棍。”林清风道

小康看了一眼树杈，一手提着，一手开始打掉多余的枝杈，把一根木棍交给了林清风。

林清风拿着木棍走到了小康背后，说道；

“防御”

林清风手握木棍开始击打小康的后腰和大腿后侧，这些是一层练体士的弱点位置。

木棍打在小康的身上，小康纹丝未动，林清风又试着加入了巫术的力量诀，木棍好似打在了一根包裹着布的树干上一般，小康依然没有反应。

林清风逐渐增加了力量，直到力量增加到三百斤时小康才开始咧嘴，看来小康刚进一层的极限要比其他人练习炼体术防御强了一百斤左右，也就是一半。

“老丈，你觉得小康还需要增加哪种练习，我对练体士不太了解。”林清风道

“小康，再把你林大哥教的剑法使用一遍，我看看。”老者道

小康拿起了一根木棍，开始有模有样的演练起来，二十四式剑法一气呵成。

林清风也没想到小康对于学习武功有这么好的潜质，林清风说道；

“把我教你的步法配合剑法一起用出来。”