剑道造诣上，惊鸿一剑，一剑之下直接击伤有着渡劫境前期修为的炙炎真人，后又以人剑合一，无剑无我之境硬接下邓太一量天尺的奋力一击，这种极致的进攻和防御，都对莫凡剑道造诣中的剑形剑意，剑心剑魂可以起到不断殷实稳固的效果。

但莫凡很快压制了心头的这份激动。

尽管他渴望实力，渴望变得更强，却必须静下心来，耐住性子，否则必定是欲速则不达。

于是，莫凡稳定心绪。

他加深了一下关于此战的全部记忆和感悟，免得时间久了，会影响自己领悟。

接下来，首先要做的，自然是疗伤，以及恢复自身的消耗。

幸亏他此次伤的并不算重，而且现如今的灵源比较充裕，又有玄幻紫气和大乘医术傍身，但饶是如此，这一个过程也用了数月之久。

待得伤势和修为基本恢复，莫凡紧接着要做的，是提升修为和元神境界。

三昧真火，说到底是道法，剑道造诣也一样，这些都只是一种外在的东西，而自身的修为和元神境界才是根本，是最关键的。

所以他准备从自身的修为境界和元神境界上着手。

不过到了他现在的境界，哪怕不是突破境界，修为想要继续提升，每提升一步，难度都是成倍增加的，同时实力的增长也一样。

他在图中界又用了整整一年多的时间，耗费了大量的灵源，才使得自己的修为，从渡劫境初期向着中期迈进了一步，至于元神境界，虽然也有提升，但还是处于渡劫境中期，未能取得突破。

预料之中，莫凡并不觉得气馁。

他还是按部就班，一步一个脚印的修行，不求速进，只为扎实。

待得修为和元神境界提升开始明显缓慢时，他才停了下来。

元神离开图中界，与白忠交流一番，得知点苍宗一切正常，只是狼王他们依旧没有消息传回来，蜀山那边暂时也没什么动静，整个天下安静的犹如一潭死水。

白忠提议再派人前往天州人皇城打探究竟，却被莫凡否定了，在莫凡看来，狼王带着宝财和蜥蜴精，又有两位道者同往，这是一股并不算弱的力量，而且狼王沉稳，宝财和蜥蜴精精明机灵，那两位道者精通人事，倘若他们应付不了，甚至已经出了事，再派人去，就会是一种填坑的状态，毫无意义。

对于此事，莫凡觉得恐怕自己势必要亲自走一遭了。

但却急不得，最起码要让自己恢复到最佳的状态方可，到那时，也是自己真正意义上与妖魔异族直面交锋的时候。

压力，甚至是恐惧，自然是有的，但莫凡必须，而且已经做好了准备去面对。

白忠显然担忧狼王他们的安危，但听了莫凡的话后，也只能按捺心性继续等候。

待得莫凡的元神回到界内，丝毫不做耽搁，便开始准备修行剑道和三昧真火。

这一次，以三昧真火为主。

他开始翻阅自己与炙炎真人交手的那一段记忆，整个人无形之中，仿佛回到了那一刻。