邓朝一边说，柳一菲一边操作！

“看到锅里油冒烟了，把第一锅菜倒进锅里！注意用锅铲压住油，要不然菜倒下去会把油溅得四散飞起，溅到手上和脸上就不好受了！嗯就这样，用锅产翻炒，待菜变软，再放一小勺盐、生抽、老抽、一点鸡精、一点味精，嗯不错，就是这样子！喜欢吃甜口味的可放一小勺白糖！好！起锅！装盘！\

在邓朝的一番指导下，柳一菲炒出了她人生第一盘菜！这让她兴奋不已，连连向邓朝道谢！邓朝老神在在，欣然接受。

之后，柳一菲又炒好了几个菜。看着桌子上的辣椒炒肉（肉是剧组送的）、带点黄焦的四季豆，空心菜，红红的汗菜，众人欢呼不已，这些都是他们这些十指不沾阳春水的人的劳动成果，怎不让他们不高兴？不兴奋？

“开饭了！祖蓝大叫一声，今天他可是出了大力的，开始劈柴，后又烧火。虽然有点累，但更多的开心，对！没错！他今天过得很开心！这是一种另样的生活，还很有成就感！

众人自己动手盛饭，然后夹菜吃，虽然味道不怎么好，但众人还是吃得津津津有味。就连何灵和九妹，也是夸奖了几句，毕竟是柳一菲的处女秀，能炒熟就顶天了，还能去要求口味？

看直播的网友纷纷刷礼物留言

[给女神点赞，恭喜第一次做菜成功]

[心痛蓝神，不知他的手有没有磨起泡]

[我家涵女神居然会用刀？哈哈哈点赞]

[看着他们吃饭我也感觉饿了，我下单的饿没怎么还没到？我要打差评]

[幸好我提前泡了包面，一边吃一边看！好嗨哟]

……

哈晚舟摸摸肚子，感觉也饿了，早晨起来到现在她还没吃一点东西呢。看向助理问道：\小文，剧组的午餐到了吗？”

“哈导！已经送来了，我已放您旁边的茶几上。\助理小文起身说道。

“好！你也吃吧！”说完起身走到茶几前坐下，解开外包装塑料袋，露出了里面两个快餐盒。打开上面一个是一盒白米饭，再打开下面餐盒的盖子，立刻一阵香味扑鼻而来，引得她肚子都咕咕叫了两声，看来是真的饿了。

里面一个大鸡腿，几块红烧肉，再有一些肉沫茄子和青椒炒肉，再有几片生菜。荤素搭配，很不错的伙食！

哈晚舟一边吃一边看着屏幕里的吃饭的众人，忽然有点不好意思起来，嘉宾们吃得是不是差了点？

吃过午饭，众嘉宾都去住宿的地方小憩了一会儿。邓朝这个活跃分子早早就起来向村外田地走去，他看到有个老农正在那放牛，小跑了几步说道：“大叔，我能不能帮你放放牛？\

放牛大叔很豪爽，当即分了条黄牛给他。邓朝笑呵呵地接过牛缰绳，朝牛说道：牛兄！我是该走你前面？还是走你后面呢？\