四个人同时出发，但进度却是不一样的。

谢意臣和沈宁两人的速度都很快，而且两人都是那种一往无前，如履平地，没有什么能够阻挡他们。

至于两个节目组挑出来的年轻武术指导就没那么快了。

现在的武术指导已经很少会需要上场了，尤其是这样的综艺节目，他们顶多也就是在旁边指导两下。

恋综的武术指导就更加是...花架子，说是武术指导，其实就是有点武术底子的打杂。

他们只是普通人，比起节目组的其他人没那么容易恐高。

正常情况下来看，他们这样的速度才是正常的，稳扎稳打，省得速度过快，一个脚滑就掉下去。

就算是有威亚吊在后面保护他们，但也不能帮他们爬树。

只能保证他们在掉下去时，能够及时拉住他们，不至于让他们摔倒在地。

沈宁爬树是有技巧的，有着底子的她，知道不论恐不恐高都要避开一直往下看。

因为人内心的恐惧是一种正常现象。

就算你不恐高，二十米的高度，你也会下意识的想，如果我不小心摔下去了会怎么办？

这样的想法如果一旦在脑子里徘徊不去，扎下根，那么人一恍惚，就容易出错。

谢意臣与沈宁爬树的方式十分相似，两人都是一直往上爬，目光紧盯着上面。

若非必要，绝不看脚下。

他们爬到了顶部，快速的摘椰子。

摘椰子也麻烦，要一手抱着树干，一手去摘椰子，而且椰子都挺重，好几个密密麻麻结在一起。

这种情况下，不用力根本没法把椰子弄下去。

就是想把椰子搞下去，单手的速度就没有两只手一起用力大。

沈宁的手臂力量在这方面有些吃亏，而且手指皮肤娇嫩，一下用力过狠，手背被擦红了。

最棘手的是...本来偏长的指甲也被一下划到椰子，划翻了。

下面的梁俞他们看不到这个情形，谢意臣也和沈宁有些距离，沈宁还背对着他，更加看不到。

只有正在看直播的粉丝们，根据运镜放大镜头的直播才注意到了沈宁停下动作，目光停留在右手食指的异常做法。

谢意臣上爬的速度是排行第二，在上爬方面，他不如沈宁快。

但在摘椰子方面，他就占据了上风，男人天生的臂力加持，再加上他有意锻炼，每个月都会去健身房十次。

经年累月，臂力也就逐渐变得大了。

沈宁摘了八个椰子，在节目组选出来的人最快的也就摘了两个时，就迅速的滑了下去。

下去的速度可比上来快多了。

｛妈呀，我好像又找到了一个我什么喜欢宁哥的理由，我们家宁哥永远都是这么的“一骑绝尘”！｝

｛宁哥手是不是受伤了，右手食指都出血了...｝

｛卧槽，节目组这是在坑人啊！说好的恋综节目，却让宁哥他们摘椰子，这不是和什么野外求生综艺差不多了？｝

｛哈哈哈，第一次看到节目组被嘉宾给压制的死死，嗯，看节目还是得看沈宁参加的综艺。｝

谢意臣第二个下来，但是他掰下来的椰子数量比沈宁多两个。

至于节目组的两个工作人员，两人也不算慢，只是摘下来的椰子数量比沈宁他们少了一半。