林冬梅被生物钟叫醒的时候，窗外的天空还是黑的。林冬梅看了下手表，已经是清晨六点钟了。她小心翼翼地坐起来换好衣服，然后再瞧瞧地下床并离开了宿舍。

昨天在校园闲逛的时候，林冬梅已经知道距离宿舍区最近的田径场在什么地方了。她在宿舍区门口做了一会热身运动之后就慢跑朝田径场跑去。田径场的外围跑道是400米一圈，和刚刚的慢跑不同，林冬梅采取的中长跑的配速绕着跑道跑了2000米。跑完之后自然是慢走来放松肌肉，然后就是做拉伸运动来减轻肌肉的疲劳度。最后林冬梅打了一圈太极和八极，然后就慢跑着朝宿舍区赶去。

此时来田径场这边锻炼的人并不多，所以林冬梅的举动自然落到了不少人的眼里。

“那个小姑娘跑步的姿势很标准啊？校田径队什么时候来了个天才？”有人问道。

京城大学和隔壁的水木大学都有着深厚的体育基础，京城大学的田径队虽然没有太大的名气，但是论起历史那可是京城里的独一份儿了。

虽然京城大学不需要大学生运动会这样的荣誉，但是它们对与水木大学合办的体育对抗赛那可是非常看重的。哪方要是落败了，接下来的一年只怕是要被隔壁学校给嘲讽一年去。虽然这个对抗赛因为风波而停办了许多年，但眼瞅着大学招生都恢复了，两边的人马就想着什么时候恢复对抗赛了。

回到宿舍区，林冬梅拿着自己的两个暖水瓶到了开水房。交了开水票后，林冬梅就打了两暖瓶的热水。回到宿舍后，林冬梅发现舍友们才陆续醒来。

“冬梅姐，你大清早就去做什么了啊？”赵兰兰揉着眼睛问道，“还满头大汗的。”

“去锻炼身体了。”林冬梅将其中一个暖瓶的水倒在脸盆里，然后投了一块毛巾下去。“不是说‘身体是革命的本钱’么？而且锻炼也能让我的身体和精神状态保持在一个相对年轻的状态。”林冬梅一边说一边用毛巾将身上的汗水擦干净。

“难怪你昨天说你的年龄时，我还觉得你在骗人呢。”赵兰兰笑着说道。

擦洗了身体之后就重新换了清爽的衣服，然后就开始洗脸刷牙起来。很多人都以为国人是到新世纪之后才有护肤等概念的，事实上国人追求时尚的速度几乎是和世界同步的。而且此时东海家化等国企早就推出了护肤品，虽然它们的品类没有国外那么丰富，但是该有的基本款都是全的。重要的是，它们的品质还真的不输后世的大牌。