贺铭“洛洛说的对，生个孩子确实很简单，但是后续的教育和陪伴才是最重要，如果还没确定好能负得起母亲，或者父亲的责任，别轻易去生孩子。”

元妩想起不管是自己亲爸亲妈还是乔家父母，都是不管多忙都会在有限的时间里，尽量全部拿来陪家人，所以以前就算乔爸很忙，自己和姐姐也从没有怨恨过他，反而很心疼很理解他。赞同点点头“确实，不管多忙都应该都抽时间里多陪陪家人，让他们感觉到你的呵护和关爱，这样或许很多留守儿童老人，他们的心里才不会充满孤寂与悲伤，也更加能理解你艰苦与不易。”

几人聊了一会就回去洗漱休息了，摘果子不是他们擅长的活计，都是凭借着一股劲在撑着。几人都挺累的，一夜无梦到天亮。

翌日起来刚跑了一圈，秦迪就把秦朗送过来了。无奈解释道“这小子6点就起来了，一个嚷嚷姑姑六点开始锻炼，我也要跟姑姑一样不能搞特殊。”

闻言梁凯起了爱才的心，赞赏道“是个好苗子，来跟着我们先跑一圈试试看。”

秦朗兴奋追在梁凯屁股后面跑，元妩追过去笑道“不用跑的太急慢慢跑，不用跟别人比。你可以跟我学，先缓慢深呼吸，鼻子吸气嘴巴呼气，保持呼吸节奏：2-3步一呼，2-3步一吸，呼吸时均匀和深度一致，这样跑起来才会感到轻快。”说着看小孩看向自己就开始示范起来。

秦朗跟着元妩认真学习，这孩子也是个聪明有毅力，关键是还服从管教，跟不上大人就自己慢慢跑坚持跑了35分钟。元妩看他也到极限了，让他停下来慢慢走一下。

回到住小院几人还是老样子开始打拳，元妩看着秦朗羡慕得眼神，轻笑道“我教你，你跟着我的动作来。”

秦凯脆生生道“好的，姑姑”

元妩开始一个个动作教，等全部动作教会让他自己一个练习。看着小家伙肉乎乎的小身子，有模有样的打着拳，元妩被他萌的心都化了。帮他再矫正一下动作就没有管他了，自己也在一边锻炼。

【哈哈，我要被小崽子萌化了，太可爱了吧】

【妩妩是真的很有耐心，一点点教一点不耐烦的神色都没有。】

【现在都这么卷了吗？连小孩子都这么拼，我还在床上躺着看，不行我不能输给一个小屁孩，我也起来跟着学。】

【楼上，我已经开始跟着学了，实在太卷了，不说了我继续去练习】

每日晨练结束，元妩看着满头大汗，眼睛却闪闪发光的秦朗。拿过他背来的小书包，打开拿出他的里衣。笑道“我帮你换衣服好不好？”

闻言秦朗涨红小脸，摇摇头拒绝道“男女有别不要姑姑换，我自己可以换的。”

时子熙笑喷，这孩子确实不错还知道男女有别，笑道“我陪你去换衣服吧！我们都是男生，万一你哪里搞不定可以帮你”

秦朗思索片刻点点头“好，谢谢子熙叔叔。”

时子熙领着他进房间“不用谢”

吃过早饭小家伙也不回家，要跟着元妩去摘果子，元妩也由着他带他一起去。到了果园元妩笑道“我要摘果子了，我教你一个扎马步，你就在姑姑旁边扎马步好不好？累了休息一下。”