我的生命需要膳食纤维

它们进入我的身体

增加我的胃肠蠕动

让我的体格轻盈

又有力量

仿佛我的肠道都已变得年轻

它们在运动

一如我的生命

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运动

生生不息的力量

一如圣善的灵

一如你的爱

一如世界上

为你做工的心灵

一如你儿女的脚踪

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让我们快如母鹿

让我们敬虔如小羊

让我们安静如同玛莉亚

让我们懂得你的话语

好像约翰

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