陈念柏摇着头笑了出来，这两个侍卫还挺有意思。

“我这拳法叫做通背拳，由腰背发力，两臂运使如猿臂，圆轮摔拍，直出，穿点，一寸长一寸强。”

“实战中，讲究的是无定法，虽有套路，但更重视基础的单操和身体开发，追求的是把两臂练成钢鞭，无形无影，飘忽不定，一旦出手如晴空炸雷，拳打击点力发万钧。”

“你们之前练的是什么功夫？打一套让我看看。”

凌峰先站起身，边运着招式，边说道：“我们从小练的是贺家拳，属于短打拳法，拳法刚猛，朴实无华，讲究的是力道和发力迅猛，寸截寸拿，硬打硬开。”

陈念柏‘嗯’了一声，心想，‘要不你们来找我呢？我这拳法还真就是打你们来的。’

“想学我这套拳法啊，你们还真学不了，架子差的太多了，你们已经习惯了这种刚猛的拳法。”说着，上手捏了捏凌峰的上臂和大腿的肌肉，“你这身子太硬了，真学不了了。”

两人瞬间就失望了，习武之人自然知道，身体开发是多么的重要。

“但是”陈念柏画风一转，两人的眼神又亮了起来，“我还会一种拳法，应该比较适合你们，我练一遍，你们看着。”

说完，走到院子中间，一套刚猛劲道的拳法，被展现了出来。

“八极拳，以拳为主，同时包括腿法、肘法、膝法，刚猛暴烈，近身短打，刚柔并济，套路多变。”

陈念柏收势，问道：“怎么样？看得可通透？要不要学。”

两人齐声回答：“要。”

“那好，从明天开始每天早晨6点，到我这来，两个小时，我把四十二式都交给你们，今天就先回去吧，我还得去营业厅做培训。”

正好宋萌萌也给云鸿煊上好了药，三个人一起往膳厅走，到了膳厅纪父纪母和郝爸郝妈都在，三人打了招呼，坐到了餐桌上。

就见凌峰和凌云两人像个狗腿子似的，殷勤的端盘子、端碗、递筷子、递勺，就差亲手喂陈念柏吃饭了。

郝爸好笑道：“这是怎么了？”

陈念柏说：“没事，就是准备教他们练练功夫。”

纪父：“呦嚯，念柏还会功夫呢？”

宋萌萌夹了一口小菜，吃到嘴里，边嚼边说，“纪叔，您不知道，柏哥可是国家一级运动员呢，全运会拿过冠军的，她从小就练武术，她一直想要当警察的，可是......”

陈念柏咳了一声，宋萌萌立刻停下了嘴。

“吃饭吃饭。”

可总是有人就是这么没有眼眉，哪壶不开提哪壶。

云鸿煊好奇，接着问道：“那怎么没去呢？”

陈念柏咬了口小馒头，若无其事的说，“分儿不够。”

“哦。”

四老可是明白人，相互对视一眼，没有继续这个话题。