又一天过去，周五到了。

身为学生最喜欢上的就是周五的课，因为上完就是周末休息。

如常，南之北一早去到了操场。

今天的天气倒是挺好的，不热了。

现在9月中旬了，天气渐渐凉爽了下来。

和童杉的运动正式开始了今天的一天。

让南之北惊喜的是，这个商梅婷居然真的没有再来了，南之北心里挺开心的。

南之北他不知道的是，其实商梅婷自己本意还是想来和南之北一起晨跑。

可她手机里的钱明一直邀请着她晨跑， 这倒是让商梅婷不好来了。

自己要是来晨跑了，那不就是给钱明机会了么，而且被南之北误会了的话，自己岂不是就功亏一篑了。

所以她就直接没来。

备胎和原配怎么能见面呢，商梅婷一直极力避免这样的情况。

和童杉对练散打的时候，南之北发现自己现在散打的实力已经提升了很多。

他已经越来越少的被童杉打到了， 就算是童杉拿出她最快的速度来，也只能中寥寥几拳。

南之北能够明显的感觉到自己身体素质在提高。

现在童杉都已经给南之北加上了力量训练，什么波比跳、引体向上、深蹲都有。

南之北感觉自己的反应速度已经超越了以往的自己一个档次。

加之现在的力量训练，南之北感觉自己身上的腱子肉是越来越有型了。

有些人怕自己随便练练就让自己成为像大猩猩一样那么壮硕，形体不太好看。

这么想的多数是些女生，其实这样的想法太天真了。

平常能够看到的那种超级肌肉壮汉，通常都是在健身房里。

如果不用器械，加之摄入精心调配的营养餐，一个人肌肉维度是很难到达那般夸张的地步。

尤其很多健美爱好者，都是打了药物才让自己那么夸张。

南之北这种自重健身练出来肌肉，只会使他看起来更加协调，同时兼具强大的爆发力。

童杉看着进行最后力量训练的南之北说道：

“没看出来你居然进步这么快，后续就可以和我全力对练了。”

南之北自信道：“哈哈，谁还不是个天才呢。”

其实，按照南之北自己的进度，他觉得再过一个星期，他应该就能够打赢童杉了。

童杉不惯着南之北，“臭弟弟还装起来了？”

南之北：“不敢不敢，还大姐你比较厉害。”

南之北之前还觉得自己暑假两个月一直在运动，身体素质怎么来说也要比女生更好。

可在和童杉交过手之后他发现自己有些太过天真了。

童杉这火爆的身材里面蕴含着不逊色南之北的力量，更别说童杉的还有丰富的格斗技巧。

南之北不禁想到，当初要是童杉真和操场的那个体育生打起来，那个体育生会被打成什么样子。

当时的体育生明显田径专业，身材看着干瘦干瘦的，还没南之北壮呢。

画面一定会很惨烈！

有这么强悍的武力，确实没有人能够在童杉这里占到便宜。

南之北忽然很庆幸自己那晚没有兽性大发。

不然第二天指不定手脚会怎么骨折……

也庆幸童杉真的断片了，不记得南之北教过她舌吻来着。

回想过去，南之北发现自己真是一个幸运逼！