“吱吱，我在这里画了一个聚灵阵和隔绝阵，隔绝阵会维持阵法内恒温，你就在这里修炼。”

“白羽跟着我在寒冰石床上修炼，这个储物戒里放了灵果，你们饿了就自己找吃的，知道吗？”

吱吱和白羽乖巧的蹲成一排，听淳于景妍的嘱咐。

妖兽一旦结下主仆契，主人的修为上涨，妖兽也会跟着涨修为，这段时间她的修为波动比较大，吱吱已经筑基七阶，白羽也到了筑基八阶。

所以这次两个小东西也需要和她一起闭关，巩固境界。

除了巩固境界，淳于景妍还打算利用寒冰石的万年寒气淬体，为此她专门去藏书阁誊抄了一本《人族淬体全解》。

淬体一般来说指的是，淬炼经脉和增强肌肉能力，少数人会淬炼骨骼，比如剑修。

剑修最高境界是人剑合一，生出剑骨。

剑骨，顾名思义，就是人的脊柱椎骨，自下胸骨的五块椎骨至腰椎骨的全部，与剑身合而为一。

以血饲之，利剑作骨，剑在人在，剑亡人亡。

要练出剑骨，必须要将骨骼淬炼到极致，以便更好的承受剑气。

淳于景妍觉得刀修也是一样的，虽然她在古籍中没有找到骨中藏刀的人。

但她觉得自己和仙仙已经有了默契，而且仙仙还是一把神器，如果能练成‘剑骨’，自己的体魄定然能再上一个阶段，说不定还可以用椎骨补全断刃。

但这件事不能操之过急，她先得淬炼好经脉和肌肉。

《人族淬体全解》中说道，淬炼经脉最好的材料是昇阳赤古藤和素心乌神露，这两者都是极品材料，有价无市。

现阶段她只能买到略逊一筹的上品寒冰玄露和纵横精藤，前者用来让经脉更适合冰灵力，后者增强经脉的韧性和弹性。

淬炼之后经脉可以容纳更多灵力，彻底清理经脉污浊，更快的吸收清气。

至于体魄，需要根据境界一步步提升，书上说金丹期用血灵芝和绝息草即可淬炼肉体和体魄。

索性二者都不难买到，但是需要的量却很大，这些材料零零总总算下来花了她二十万上品灵石。

所以常言说：没钱不淬体，淬体不存钱。

心里肉疼一阵后，淳于景妍拿出混世珠悬浮在寒冰石正上方，然后自己坐在正中央。

她取出从师父那里借来的火灵珠，用其中的灵火将纵横精藤化为灵液，灵液顺着阵法进入她的身体。

刚接触到经脉，淳于景妍就感觉到一股刺痛，经脉像是被毒液腐蚀一般，痉挛抽出着，不过几秒的时间她的额头已经冒出冷汗。

她深吸一口气，淬体已经开始，现在停下来只会前功尽弃。

她紧咬牙根，一鼓作气将剩余的灵液全部纳入经脉中，她闷哼一声，疼痛瞬间弥漫上来，直冲天灵盖。

一丝血迹从淳于景妍的唇角流出，舌尖的疼痛让她清醒了一些，她照着书上的手法开始结印，引导灵液按照规定的轨迹运转。

手上每动一下疼痛就加剧一分，灵液所过之处，经脉裂开细小的口子，渗出鲜血，伤口沾上精藤，犹如刺骨噬心一般，细细密密的疼痛中还带着些许痒意，让人生不如死。

“该死！”淳于景妍低骂一声，服下一颗清气丹，神志瞬间恢复清明。

她一遍又一遍的运转纵横精藤灵液，身体并没有因为时间拉长而习惯剧痛，反而更加撕心裂肺，全身上下像是被千万根银针狠狠刺穿。