“看来以后一直加点体力也并非长久之计，单靠体力增幅带动寿元增长，日后的效果只会越来越差。看来想要活得妖，活成人参精，还得靠专研养生功夫了。”

对于养生功夫，之前李长生就发现每次八段锦，金刚长寿功有所精进，这寿元增长效果都是极其丰厚的。

而且就算是现在，大成后的八段锦以及金刚长寿功依旧每日能固定为李长生增幅三天寿元。

当然这个固定也不是永久性固定，在M国时，每天能固定增长六天，但眼下只有三天，而这三天每日增幅也不知道能维持多久。

“或许到了我人体基因寿命极限，修炼八段锦金刚长寿功或许才不会有任何增幅吧。”

想到这里，李长生就是轻叹口气，也难怪当年那些近代武学宗师一个个也没见活个百来岁的。

这习武就需要耗费毕生精力去学习，自己如若没有系统，光是学基础就得学好几年。

“不过1点的体力对气力身体的增幅貌似有点大啊！”

李长生这才反应，感受了一下身体素质，似乎身体更加轻盈，这是核心力量和腰腹腿部力量大幅度提升产生的错觉。

回到家，李长生第一时间冲入盥洗室，因为他感觉自己好像又长高了一点。

身高这块李长生觉得自己一直都在长，踏入暗劲好似长高了些许，化劲同样如此。

尤其是在劲力勃发，身备五张弓时，浑身筋骨拉伸，劲力整合之际，关节衔接处的空囊会涨大，从而形成短暂的身体维度扩大。

不过那都是正常，但眼下，却不正常，短时间内，自己好似再度生长了不少。

仔细对照着镜子，又用卷尺自己给自己量了量，顿时眼睛瞪大。

“长了将近3厘米左右，所以我现在将近一米八五了？”

在M国时，随着天天大鱼大肉，修炼的精进，李长生是感觉自己长了两厘米左右，此时俨然变成一米八五的大高个。

“啧啧，不得了啊，咱们李家以后基因可得变了。”

李长生可是知道，自己父亲祖父，还有李家的一些亲戚，乃至母亲那边的亲戚，其实身高都普遍只是在一米七几。

老一辈矮一些，那是老一辈当年生活水平差，生长期间营养没跟上。

但年轻一辈中，最高也就是李长生了一米八，而其他亲戚年轻一辈大多在一米七五左右。

仔细看了看镜中的自己，面容棱角分明，皮肤白皙，如羊脂白玉。

摩挲了一番，李长生更加诧异了，这白的婴儿吹弹可破的脸，但这脸皮厚的不像话。

对，肤色看起来白里透红，如同婴儿一般。可是自己摩挲却感觉这脸皮极具坚韧度。

有着这头发头发柔顺，乌黑发亮，表面自然有光泽，发丝柔韧、富有弹性。

而这都不是重点，李长生随意扯下一根头发，起初还没扯下，稍稍用了些许气力才将其 扯下。

可李长生很清楚自己的气力有多大，哪怕随便这一扯，这气力也不是说着玩的。

但这头发根就像是焊死在头皮上一般，牢固无比。