“贫道记得尤为深刻的是吕爷所说，符箓难学，但手印入门容易，但精通难，让我多学学 手印。”

钟道长点点头，轻叹道，“此话倒是不假，李师傅不知你对手印了解有多少？”

“手印.....我了解的便是剑指，其次便是太极拳的单边掌，八卦的掌法路数也有手印功夫， 以及太极的卍字手，这同样是一门玄妙的手印功夫，如若我没记错的话，除了手印还有脚印。

脚印以形意为代表来说，便简单来说便是发力时，脚掌五指抓地，这便是要诀，五指抓地 形成重心，从而形成一股钻力，发力更猛，爆发更强。”

李长生这些也是虚言，手印在武术上的确占据颇为重要的一门。

钟道长微微捋须颔首，“不错，您说的这些的确都是武术中的手印功夫，这些但凡有点武术底子的都会无意中接触到一些，只是有的老师傅会说，有的不会说，但意思是这个意思。

俗话说五指连心，在以前一些内家拳高手尤为喜欢穿有长袖的长衫，这是为何？

无非就是长袖可遮住双手，如此行气运气时，手腕不露分毫，自是可以起到一个出其不意的效果。

且长衫还可遮住双腿大部分。

就好比我们武当一些功夫，在练功时，双手手指总会陆续在动，手的动态与经络气血之关系密切，一般与时辰、经络之动静相合，这种诀要俗称手印。

以太极拳之“单边掌”的勾手为例，拇指扣中指不是一开始就勾到位，而是在准备迈开左步的时候，右手拇指紧扣中指，左腿自然轻松开出，则两手对拔劲也有了。

至于您说的卍字手，我听闻过，但未曾学过。据说其产生的养生之法，便是由于其手指连通五脏六腑。

其剑指更是有通三关开九窍。重在疏理肝气，保健肝脏。

如贫道我自己也经常练手印，如单手飞鹤指，主要在于通心经，以保健心脏。结合吐纳导引之术，颇有效果。

至于先前我所说吕爷的三才印诀部分，便有健脑之功效，妙不可言，对于提高记忆力，防衰老有独特之功效。

至于吕爷手印中密宗部分我就不太清楚了，密宗手印也有一些效果，但贫道并未了解过也就不多加赘述。

不过密宗的五脏咒语发音倒是有点意思，有点音律对人体有利的部分。”

听闻钟道长这番话，李长生算是总结了几点。

其一，道家，密宗，佛门这些均有养生之法，他们的方法乍一看挺不科学，甚至没多少理论支撑，但事实却依旧不偏离现实，有一定的依据。

其二，这位吕爷很有意思，李长生就捕捉到钟道长所言吕道长曾经有过一次鬼门关经历，估计也已踏过那一道门槛。

李长生现在对这道门槛的重要性还不甚了解，但能隐约感觉到很重要，极其重要。

如三丰祖师也有一次向死而生的经历，不过三丰祖师是百二十岁经历的死亡。

“以三丰祖师的天赋，按理说不应该这般晚才察觉到这点，许是另有原因，莫非一次向死而生后，还有第二次？

亦或者曾经有过一次，但并未真正进入那种状态，故而第二次才算是彻底踏入那一道门槛？

也有可能道家修行与武术的向死而生颇有些不同，王重阳当年也是将近年过半百才开始尝试那一步。

这点还有待研究，不过这一步骤应该是某种解开人体宝藏的关键。”