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此时那边裁判再度高声道,“蔡李佛,黄华达!”
伴随着这声吆喝,人群中一位中年黑色唐装汉子走了上来。
这位算是此前最为壮硕的,对,就是壮硕,这体格不像是练传武的更像是职业拳击手。
但他又有传武的些许特征,比如太阳穴隆起十分饱满,其手腕筋脉颇为强健。
但这些东西全被他那厚实的肌肉给遮掩,这让他在传武眼光来看,似乎并不是很强,尤其是肚子,几乎看不到圆肚皮,反倒是风一吹,衣服紧贴腹部,勾勒出明显的八块腹肌。
此人上台倒是引得下边不少人吹着口哨,不时还鼓掌声。
显然这种体格对年轻人而言还是颇受欢迎的。
不可否认,这种体格其实还是很能打的,毕竟普通人别说练什么筋骨力,光是这种程度,想要练出,以那半吊子毅力一辈子都练不出来。
而老一辈喜欢教导这些弟子就喜欢让他们多打熬基本功,可这练十年,体型上没多少变化,要美观可谓是没半毛钱美观。
人家练肌肉的,控制饮食加强毅力,苦练几年这肌肉块就很明显,如若只是用于美观,那速度更快。
但练功就不同,苦练十几年这脱衣该没肉还是没肉,尤其去海边带女朋友去玩,练传武和健身的,那外观带来的安全感就不同,妹纸怎么选显而易见。
但老一辈有老一辈的说法。
正所谓筋长一寸,寿延十年。这话也不是说着玩的。
一般来说肌肉的确容易出效果,肌肉爆发力大,容易锻炼出线条,在吸引异性方面有得天独厚的优势。
但是肌肉的缺点不少,随着年龄变大,长久不练,哦,别说长久,几个月不练乃至一个月,就会出现萎靡,时间再拉长就开始缩水。
上科技的更加明显,上科技之后一些勤奋逼,体脂率能干到10%以下。
停药后,你苦练这肌肉还是肉眼可见的萎靡,如若一年不练,这腹肌就是一团。
再者,肌肉容易疲劳,且对营养需求极高。
传武不选择肌肉,选择筋骨力,其一,就是这营养要求太高了。
可以看看那些练健美的,一天的伙食相当于常人一周,对于胃口小的甚至是一个月。
大力士就更不用多说,那一顿就相当于常人一周。
古代谁家有这条件?这么吃就是败家子,得遭雷劈的。
而传武选择筋骨力不是没道理,其一刚刚也说了,消耗相对没那么高。
习武之人年轻时对伙食要求还是比常人高不少,尤其是老一辈,因为那个年代肉类相对不那么多。
故而经常能看到那些宗师大师,记录的伙食便是一顿七八碗米饭。
肉类不多,那就用五谷杂粮,相对也差不多。
古人选择筋骨力其实是一种被动的最优选择,吃的差也能挤出更多的货。
当然,营养好自然对身体更好,古人只是条件不行,不代表习武之人就得吃糠咽菜。
其二,这筋骨就是肌腱这类筋。
筋随着年龄增加,也会逐渐萎缩,但是相对肌肉而言,萎缩的会慢很多。
当然,要练到筋格外长,也比练肌肉更难。
筋的特点就如弓,上好的老牛筋做的弓,能拉几十万次,其筋依旧韧性十足。