都是落草为寇沦为流民的出身，本身就是硬直的性格，真要一些耍嘴皮子功夫的反而不怎么合拍。

那样灵活的家伙，都是扔到杨林的商业部门去耍花头的。

城防队伍终于有了像样的教头，而白守良也迎来了地狱式训练的课程。

受限于两位教练的性格，客气的话都没多大作用，人家是真拿白守良说出的要求来严格操练。

白守良底子差点，身材偏胖，要是按照前世所谓的标准参数算下来，那就是严重超重。

这种身材在宋国可是财主的象征。

在大多数百姓都饥一顿饱一顿的时代，能吃和吃够，直接吃成个胖子，那可不是一般的家境。

至于这个胖子为什么要哀怨这种富贵身材，反而希望减掉一身膘肉，非常感兴趣的想学点棍棒武艺，这就不是教练需要理解的范畴了。

上午李泰教授拳脚功夫打熬身体，下午洪升锤炼基本马术，日子安排的满满当当。

白守良二十多岁，身材基础早已成型，只能放低要求。

只准备着健身减肉，减轻虚胖，有点防身能力，顺带能操控马匹赶路，就是最大的目的了。

大半年的宋国生活，没机会再去熬夜看小姐姐跳舞的功夫，身靠牛栏山天然氧吧，白守良的身体竟然逐渐转好起来，一些亚健康的体弱虚汗改善了不少。

马步、练拳、挥刀，识马、遛弯、小跑，一套接着一套，有人专门来教授这些，白守良入门的很快，还根据一些有点印象的锻炼方法互相交流。

两位教头严格是严格，没有太多观念上的冲突，对一些稀奇古怪的锻炼方法一一测试之后，吸取了部分可取的手段，温和的加到训练课程中去。

不仅是白守良，另外选出来的一百名近卫队队员，也加入到了训练行列。这些人就没有白城主那么好的待遇了，所有训练项目全都加倍再加倍。

以后外出白守良的安全都需要这一队人马负责，这个名额自然争抢的厉害，身系的责任太大，几乎所有有点权力的将领和高层人物都盯着这里，不容大家出一点差错。

还好，白守良安排了特别多花样的滋补品、水果以及物资，不仅满足近卫队所有队员的训练需求，更覆盖到了他们的家人。

有意无意的安排更好的工作岗位，优先提供医疗教育机会，物资福利稍微倾斜等等，即有实际生活上的便利和福祉，也有荣誉名头上的荣耀。这一切，自然让外面想加入进来的人羡慕嫉妒，也让队员们深感自豪，觉得为黑牛城为白城主效命感觉到无比的荣耀。

一百位近卫队员分成三队，队员们除了基础训练，更是根据防卫需要开发了很多个性化技能加强项目。

有擅长弓箭的，装配上了装备部新开发完善的袖珍连弩。擅长马术的配备了至少两匹的上好良马，拳脚功夫得力的打造了指虎护臂软甲等等，直接成了黑牛城里装备最好待遇最高的队伍。

没有人觉得这个过分，白守良的安全身系黑牛城全城人的安危和未来，要不是他自己觉得一百人已经足够，其他人恨不得把这个数量再加上数倍。

有两位教头的精心教育，架上白守良自己总结设计的种种逃命方案，这个队伍磨合的很快。

白守良一直传输着近卫不是攻击性队伍，只需要在必要的时候防守并安全逃跑就行的概念，可其他人也没有放弃自身武力的提高，搞的近卫队战斗力惊人，最终还是成了黑牛城最能打的队伍。