今日饮食：胡萝卜玉米核桃粥，XJ窝窝馕。一边吃着饭一边直播，遇到了超级温暖的人儿。一直相信做真实真诚的自己，吸引到的人儿也是如此。不受旁人的影响，只做想要成为的自己

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每次回到家中，就感觉到了治愈。无论外面有多丰富，只想待在自己创造的小小世界中。固定的生活节奏，让自己感到踏实。有时候也会思考，到底好不好呢？

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厨房是最治愈我的地方，每当看到大自然赋予的食物。每当打开冰箱，心情就会豁然开朗。在家里做着热爱的事情，进而变成自己的事业实现梦想

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今日播客:《史蒂夫说》，如何与人生的遗憾共存？人生总会有遗憾，但不能不反思痛苦。不知道自己喜欢或擅长什么，也可以在遗憾和痛苦中找方向。人会渴望成功，但人也会恐惧成功。拓宽自己的生活边界，模仿自己想要成为的人

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心情碎碎念：放飞自我，不成疯不成魔。我尴尬的时候就想象自己是特普，自从想象自己是特普之后，越来越不要脸啦！什么难堪的事儿，都不能尴尬到我哈哈哈哈哈