孟老的声音从顾方的背后响起，此时的顾方已经全身在发抖，第一次知道，原来想要保持一个动作不动是那么的困难。

一阵微风拂过，顾方感觉浑身一轻，整个人瘫坐在地上。

“师父，我。”

“我知道了，你动不了了，这才刚开始，这个基础先练几个月，先把自己的地盘稳住，回头我还会给你加负重，慢慢的开始吧。”

孟老没有过多的动作，直接带着顾方回到了庭院里，然后又给了顾方一批玉乳。

“最近你没事的时候就多啃点这个灵果吧，对你有很大的帮助 ，对了给你定做的长枪估计要一个月才能到手，现在你就用那个木枪凑合一下，还有限灵环不要拆下，以后每周只有周末一天的时间去小雷峰那里修炼，体魄还是得靠自己锻炼出来，不能靠灵气强化出来。

行了，早点回去休息吧，我去明泉峰要来不少明泉水，放在你的屋子里了，以后每周你都能去那边取。”

听到明泉水，顾方两眼放光了一下，明泉水对于现在的自己可太有帮助了，能极大的缓解自己的疲劳。不过这四个限灵环比之前吕家亮给自己的相比完全不一样，那个东西自己还能调用一丝的灵气，但是这个完全不能，连自己身上的元气都不能使用一点。

顾方回到自己的小庭院里，泡着澡看着天上的星星，现在自己的生活可比之前要好的太多了，至少目前不用为了修炼资源发愁，泡完澡之后喝着灵泉水，啃着灵果。

“哇，舒坦。”

顾方开始尝试着将自己的神魄早日凝结出来，既然现在没有办法修炼元气，那么现在还是能够修炼炼神术，自从风祖和自己说下四境中的前三境界没有什么太多的限制之后顾方就明白了。

前面三个境界不过是人们为了追求长生所做出的努力，强化身体和神识本就是两个地方，没有必要非得一个一个来，而且问道境界也是因为力量有限才会被划分到下四境界里面，不然问道应该归为中三境界，变成中四境界。

炼神决本身就是针对于精神层面，虽然调转不了元气，但是凭借着玉蝉，顾方还是感受到了一丝的精神力，慢慢的在脑海中将自己的神识放开。

第二天接着持枪端正，站桩站了六个小时之后，孟老不知道从哪里弄来了负重袋，又挂着负重袋扎马步等一些基础的武学动作。

就这么过了一个多星期，孟老取回来了给顾方打造的长枪。

长枪通体雪白色，上面星星点点的泛着一丝蓝光，正是星辰铁的特点，紫色的枪尾，当顾方看到枪头的时候还是愣住了，黑红色的枪头透漏出一股森然的杀气。

“别看了，我给你补全了其他的东西，这柄长枪大约有上百万斤的重量，我给你加了一些赤母铜，这种东西我也没有多少，不然就能直接打造一个道器了，不过你以后有好东西可以直接喂给它，总有一天能到道器的水准，现在这柄长枪只有中品灵器的水准，不过已经足够你用了。”

顾方仔细的摸着孟老手中的长枪，没有立刻接过来，因为自己目前拿不动。

“取下来吧，今天给你休息一天，明天继续。”

顾方将限灵环取下，高兴的捧着长枪跑了下去。