初棠起床后发现，萧建邦和顾西辞已经穿戴整齐地站在门口等她了，一人手中拿着水杯，一人拿着一个小凳子，就她两手空空的出门了。

“我们去哪啊？”

天色只是蒙蒙亮，勉强能看清脚下的路。

“你跟在我后面，顾二哥在你后面。”萧建邦说完就慢悠悠地往前跑。

初棠跟上萧建邦的速度，发现萧建邦越跑越快。

殊不知，萧建邦和顾西辞也在惊讶，小妹/棠棠看着弱不禁风的，体力勉强还……可以？

“我好累啊，我不想跑了。”初棠气喘吁吁地说，她力气大不代表她体力好啊。

“前面就到了。”

初棠看到前面是一片没人的空地，“我们来这干什么？”

跑完了还不回家吃饭啊？

“刚才只是热身，我教你拉伸，你再休息一会儿，我教你徒手格斗。”

初棠看着萧建邦那不容反驳的神情，在心里大声腹诽。

谁家热身跑这么远啊？她其实也学过格斗术的。

拉伸完之后，初棠坐在顾西辞拿到凳子上，喝着萧建邦带来的水，看着萧建邦和顾西辞行云流水般的比划，听着他们把复杂的招式简单讲解。

“看懂了吗？”

“嗯。”

“你过来跟我打。”

萧建邦在关于初棠的安全这方面极其苛刻，自身的能力对安全来说是重中之重。

初棠回想着刚才萧建邦和顾西辞出拳的方式，一招一式地打过去，只得到了一句，“蛮力有余，矫健不足。”的评价。

初棠怒了。

把她在21世纪学的各种格斗术一股脑儿地全用上了。

“花拳绣腿。”萧建邦毫不客气地点评，然后伸手把初棠按住了。

初棠挣脱了两下，没挣脱掉，加大力气，她二哥在后面纹丝不动。

嗯？

拜托，她可是力能扛鼎的人，竟然挣脱不开她二哥一个普通人的钳制？

【250，你快出来，这什么情况？】初棠懵了，她的力气掺水了？怎么这么假？

[……宿主你知道吧，你力气大是系统给的奖励，但从某一方面来说，这是不劳而获。]

[你二哥那可是实打实从战场锻炼出来的，每天日复一日的锻炼，刮风下雨，从不间歇，你哪天去锻炼过，怎么可能比得上他？]

哈？

还有这说法？

【当然，我们系统出品还是很靠谱的。就像当时那群R国忍者，在你脚下不轻而易举地骨折了？】

0250用夸张并赞叹的语气描述，【而且，萧建邦先生如果是普通人，怎么会年年轻轻就是副团？那是战场上拼出来的！】

接着，0250老气横秋地感叹道，【宿主，你已经不是小孩子了，这些道理你应该明白了，唉，真不让统省心。】

初棠一脸黑线，她也是第一次有系统啊。

她决定，从现在开始，她要好好训练！

嗯……找一个弱一点的对手吧。

“顾西辞，你过来跟我打！”