早晨，里皮向集合的队员讲话：

“你们能出现在这里，是因为我选择了你们，并且相信你们。

选择你们，是因为你们作为个体拥有运动天赋和特点，

同时也因为你们和其他队员相处的能力。

我经常讲团结，你们有些人经验丰富，有些人年轻有天赋，如果能捏合到一起，

集体的力量将如钢铁，众人的智慧犹如明月。”

“我们正在书写中国足球历史，我们无法改变过去，但现在面对崭新的一页。”

今天，球员们做测试。

有氧测试和力量测试，来评估身体素质，以及建立参考标准。

时速14公里，持续6分钟的短跑后抽血化验，测量心率和乳酸值，半年前已经做过测试，现在重新做一次进行比较。

木塔：“啊~~~快看啊，我的手指血流个不停！”

郑志：“我的数据怎么样？”

队医：“还不错，6%。血液里没有太多乳酸，力量会有些影响。

你们都没法和埃尔丁的身体比，1.8%，18岁有这样的身体真的非常猛。”

39岁的郑志仍然征战在国家一线队，这应该是他最后一届大赛了。

随后，里皮公布了训练计划时间表。

每天都要早起，一天两次训练。

12点到17点是吃午饭，休息，睡午觉以及处理媒体事务的时间。

精心安排的计划建立在技术、策略、医学、生物学资料之上，都是经过反复考虑，千百次调整的。

每一天的锻炼，每一次对抗比赛都有明确主题。

但王一飞可没有想到，训练量比他想象的要强很多。

今天，里皮带领球队进行力量训练和跑步：

“很好！孩子们，呼吸！呼吸！”

木塔已经累成狗，瘫坐在地上：“我滴天啊，真的累坏了，呼~~~”

王一飞躺在地上，体能教练在给他压腿：“好舒服！这待遇只有踢完一整场比赛才有！”

“很累吗？”

“我在西班牙人跑得很快，但西班牙人队从来没有这么训练过！

这训练简直了，但我们会有回报。”

队员们都好几个月没这样训练过了，现在他们全身心准备，要打好基础。

每个人都专注而坚定，这会让他们在亚洲杯中走得更远。

第二天，里皮允许了几百名当地孩子入场观看球队训练。

孩子们兴奋地喊着：

“王一飞在那！还有无磊！

“王一飞！王一飞！”

“可以让我假扮一会王一飞吗？”

一个小男孩借来一件王一飞的球衣，穿上后开心极了，带着球四处飞奔。

训练后，队员和孩子们合影，

“来，孩子们，数到3让我们一起喊里皮皮，好吗？”

队长郑志的话让大家都哈哈大笑，

“1、2、3，里皮皮！”

现场的氛围很好，孩子们欢天喜地，都很开心，

他们不仅拿到王一飞和无磊亲笔签名的球衣，还在招待室享用了美味的蛋糕和饮料，还得到了一些纪念品。

球队在公共关系上也有一个好的开始。

几天后，球队进行队内对抗赛，王一飞无疑是球队的灵魂人物，里皮建立了以他为核心的进攻体系。

国家队第一队长郑志，第二队长无磊，第三队长张林鹏，第四队长颜俊陵，

王一飞虽然不是队长，但被所有人认定是场上的领袖，每个人都把注意力放在和他的配合上。

无论是在左路，在中路，甚至是右路，只要他在场上拿球，就时刻在用表现证明自己，就好像在说：

“现在我要说话了。

让我来拿球，然后我会把球队组织好，处理好一切事情。”

而他也总是十分关键，总会在决定性时刻为你赢得比赛！