施教练接着介绍了田径短跑队的队长，张天龙！

也就是之前一直看着程轩的那位运动员。

施教练也是让程轩他们有不懂得就问张天龙。

张天龙也是对着程轩他们点点头，然后站着说道:“以后有啥事只管跟我说。”

程轩两人也是笑着回道:“那谢谢龙哥了。”

接着施教练继续介绍了田径短跑队的现状。

渝市田径短跑队现有一、二级运动员30人（其中，一级运动员10人，二级运动员20人，亚洲冠军0人，全国冠军0人，国际运动健将0人，运动健将1人），教练员7人（其中，高级教练员1人，一级教练员3人，二级教练员3人）。

程轩和刘凯加入后！

渝市田径短跑队现有一、二级运动员32人（其中，一级运动员12人，二级运动员20人。）

他们俩的一级运动员证书也是被批下来了，只是送到巫县去了，后面周教练会给他们寄上来！

而且两个人都是双证书！

他们田径短跑队唯一一个运动健将就是张天龙，还是去年参加国内比赛获得的！

从这里可以看出，程轩他们渝市田径实力是真的弱，还有太多的路需要去走。

最后施教练也是让每个教练，将自己人带走。

施教练说完就走了，他也还有很多事需要做，前面几天都被耽误了！

各自教练将所有人员带开后，陈轩他们也只剩下了加他两人15人。

看来这30多人里面，训练200米和100米的最多。

他们15人目前就一个教练带他们，张天龙临时接替助理职位。

由于刚刚耽误时间比较久，教练也是让他们再去跑两圈，重新拉伸一下。

时间很快就到了八点，教练也是让他们休息，等会吃了早餐再接着训练！

早上也就训练了不到一个小时。

程轩和刘凯跟着其他队友们回到宿舍简单冲洗一下，也去了食堂开始吃早餐。

食堂里面的人也比较多，他们渝市田径队也是有上百人。

再加上教练和部分家属，还有其他工作人员，加起来也是好几百人。

到了食堂，程轩和刘凯也是寻找自己喜欢吃的早餐。

早餐有包子、馒头、油条、鸡蛋、粥、豆浆等特别丰富，味道也特别好吃！

程轩他们吃了饭，简单休息了一下。

九点多钟，张天龙也是叫了叫程轩两人，该去训练场训练了。

程轩两人也是跟着张天龙他们到达训练场。

从现在开始才是真正的一天训练计划开始。

程轩和刘凯也是跟着张天龙学习使用器材。

然后跟着教练布置的训练任务，一步步做起，还别说这个训练强度，程轩和刘凯都没有问题，都能跟得上。

程轩反而还有余力。

教练看到这一幕，也是在一旁暗暗称奇，这孩子还真是个不错的苗子。

程轩也注意到了一旁的张天龙，训练特别认真刻苦，教练布置的任务都是圆满完成，还时不时的给自己加练。

但是程轩也发现他大腿上面绑了不少的绑带，应该是肌肉有拉伤过。

田径运动员身上基本上都有暗伤情况。

一天的训练也很快结束，程轩他们今天一天基本上都是训练。

不是训练就是准备训练。