接着踏上起跑器，弯曲身体，双手撑在地上，大拇指在一侧，四指在另一侧，接着重心在两脚上，两只手也是稳着身体。

很快其他人也都准备完毕

裁判等所有人做好动作，检查是否有违规的，一切正常后，接着发令！

预备:

程轩八人同时抬臀，并且全神贯注，只等发令枪响之后迅速冲出去。

“砰”

发令枪声一响，程轩迅速冲了出去，启动能力不错，右脚瞬间蹬离起跑器，然后左脚用力蹬起跑器。

十米过后已经处于领先。

其他运动员以及观众看着程轩的表现，也感觉人的名树的影，程轩速度是真快，不是吹出来的。

袁教练对着苏天说道:“看来程轩这几个月冬训实力又进步了，实力很强，状态也保持的不错。”

苏天点点头说道:“我很期待和程轩在决赛好好跑上一场，看能不能再让我实力精进一步。”

程轩起跑后，爆发力很强，速度很快，迅速甩开其他运动员，不停加速。

三十米后程轩头微微抬起，继续加速，这场比赛他就是来找状态的。

频率越来越快，步幅越拉越大，之前教练给他指出的问题，冬训期间也改了不少，这次跑的时候，程轩也注意到了哪些问题。

比如步幅小腿前伸的问题，这个解决好，程轩的速度还能提升不少。

还有奔跑起来的腾空高度也把控的很好。

60米很短，很快只剩最后十米，程轩也领先其他人很多。

最后几步程轩还放了放。

最后一米程轩身体前倾，冲过终点线，获得了60米小组第一。

冲过终点线后，程轩立马开始减速，前面是一堵软墙垫，也是让程轩他们减速的。

室内运动场不大，60米过后就必须立马减速。

程轩停下来过后，大口喘着气，回头看了看自己的成绩6秒46。

程轩打破了十几分钟前由苏天创造的6秒50记录。

苏天也苦着一个脸，心想:“我容易吗我，刚破一个记录，还没捂热呢，你又给我破了。”

程轩看着自己的成绩满意的点了点头。

心想:“看来这个冬训还是很不错，我那么多次的电击和跑到吐也是有回报的，自己不小心又创了一个记录，还是亚洲室内60米男子记录。”

对的，没错，程轩再次创造新的记录，6秒46是新的亚洲室内60米记录。

他和自己的新纪录合拍了一张照片后，就挥手离开，很多女观众都激动的晕了过去，程轩太帅了，实力太强了，还有那强壮的肱二头肌。

还好程轩没看到这一幕，不然非得说:“我还是个孩子啊！”

程轩尿检结束后回到休息室，苏天此时已经开始放松按摩了。

袁教练放松按摩的技术也是跟着胡教练学的。

胡教练也是程轩教的。

袁教练最开始还不怎么相信，真的尝试过后才知道这个按摩技术有多好，对运动员帮助有多大。

苏天的成绩能提升这么快，离不开每次训练结束后，袁教练亲自给他仔细揉按。

苏天发现程轩回来还对着他竖了竖大拇指！