黎凌看到叶慕的状态异常，又在叶慕从包里拿手机时，看到包里的卫生巾包装袋一角，便对叶慕说：“今天我们去拜访一下倪总市场这边的分销商，你就在酒店把X方案做一下吧。”

叶慕虽然心里有点奇怪，X方案不是自己已经做完了吗？来走市场之前都给黎凌审核过了，怎么还让自己做呢，不过叶慕面上还是应声回答：“好的。”

黎凌他们走后，叶慕回到酒店房间，因为痛经，很不舒服就躺在床上，盖着被子保暖。

黎凌在去往拜访分销商的路上给吴特助发了个信息：“联系家庭医生，在不去医院的情况下，痛经有温和的调理方法吗？”

10分钟后黎凌收到了吴特助回复的信息：“

一、食疗可以益气养血、活血散寒，缓解治疗痛经，以下是几个食疗：

元胡益母草枣蛋、枸杞山药云豆鸡、姜枣红糖汤、桂枝大枣汤、姜枣花椒汤

、富贵羊肉、当归益母草蛋、黄芪乌骨鸡、山楂桂枝红糖汤、乌梅红糖饮

、藕莲饮、黑木耳红枣饮、姜汁薏苡仁粥、韭汁红糖饮。