女人身患癌症。

在生命的最后一段时间，她终于想明白了：“我要为自己活一次，我要去完成属于我的遗愿清单”。

“我想玩高空跳伞，还想玩摄影，想要为我的人生努力活一次。”

这部剧，就是日剧《遗愿清单》。

女人的一生，都奉献给了家庭，给了丈夫。

直到生命走到末尾，她才想明白自己的人生失去了什么。

失去了青春，失去了信心，失去了自由，更失去了女性的独立。

人到中年，最难熬的并不是事业压力，不是生活压力，而是婚姻危机。

三年之痛不算什么，七年之痒忍一忍也过去了。

难的是“结婚20年之后”的婚姻，该如何经营。

中年人婚姻里的伤心状态，有哪些？

-01

中年夫妻，无话可说

网上有个热词，叫“婚姻失语症”。

简单来说就是：

打开家门的一瞬间，你整个人就切换到了“静音模式”。

在公司里，你生龙活虎，笑声如雷，跟同事们打成一片，加起班来就像打了鸡血，你对事业充满激情。

在社交中，你果断利索，你有情有义，你分享欲强烈。

在婚姻中，你沉默寡言，你焦虑消极，你如同禅定。

婚姻之外，你是你；

婚姻之内，你不是你。

婚姻之外，你才是真正的你，你散发着个人魅力；

婚姻之内，你的能量值瞬间消失，没有任何精力去维系。

在婚姻中，无话可说。

在网上看到一组数据：

导致夫妻感情破裂的原因，排在前三位的是：

婚外情，无话可说，冷暴力。

对于结婚7年之内的夫妻而言，他们的婚姻还没有经历太多的考验与磨难。

正常情况下，一对夫妻前7年的相处模式是：

刚结婚，先享受二人世界，你侬我侬，看一看世界，去享受美食。

然后，生了孩子，从怀孕到孩子3岁，前后4年时间里，两个人的精力都围着孩子。

7年来临，婚姻开始经受各种矛盾与压力，这个时候夫妻俩的感情也经受着第一次危机。

对于中年夫妻来说，他们的现状是：无话可说。

下班回到家里，一个看电视，一个玩手机。

只有吃饭的时候，两个人才会坐在一起，但也是少有交流。

分房睡，分床睡，早就没有了夫妻生活。

孩子要么在外面读大学，要么已经结婚有了自己的小家庭。

整个家里，只有两个“无话可说”的人沉默着，各忙各的。

如果不是看到对方存在，甚至会产生：“这个家里，只有我自己”的错觉。

心理学上讲：

当两个人的感情状态，进入到“无话可说”的阶段，下一步就是感情的衰退与迅速破裂。

-02

中年婚姻，无爱可做

对于中年夫妻而言，他们早就没有了爱。

研究表明：