而陆铭把自己的手放在她的头顶上方，运转真元，帮助她感受到气存在。

渐渐地，王诗雨开始进入到了一种心静如水的打坐状态当中，也感应到了陆铭对她说的气。

并在陆铭的引导下，她慢慢与气接触，去感受气，去容纳气，让自己的身心与其相融。

没多久后，王诗雨就开始了第一次真正的修炼，按照陆铭的指引，把气吸纳到自己的丹田里面。

虽然有陆铭的帮助和指引，但是她第一次修炼，就能成功，这也足以说明了她的天赋十分出色。

“果然是一个聪慧的女人。”

陆铭在心里面说道。

然后把自己的手收了回来，走在一旁静静地等待她修炼结束。

虽然说，培元清心诀是道家功法，不会有走火入魔的担忧，不过陆铭还是多少有些不放心，自然是要看着她修炼比较稳妥。

大约一个小时，王诗雨才结束了修炼。

倒不是她不想继续下去了，而是修炼需要循序渐进，现在的她丹田已经饱和，无法再吸纳更多的气了。

“感觉怎么样？”

陆铭问她道。

“感觉很神奇，身体里面暖洋洋的，很舒服，陆铭，这就是修炼吗？”

王诗雨十分好奇地问道。

“对，这就是修炼，不过你才第一次修炼，已经很好了，要是持续下去的话，效果会更加的好，你会慢慢感觉到自己身上所发生的变化，所以你以后，就算再忙，每天都记得要抽时间出来修炼一会。”

陆铭对她说道。

“好，我记住了。”

王诗雨点点头。

“哎哟，我身上怎么那么酸臭？”

王诗雨突然闻到了自己身上散发出来的怪味，顿时让她变得面红耳赤，很不好意思的。

“不用担心，你刚开修炼是这样的，你吸纳的气，正在帮你改善身体，把你身体里面的一些杂质，和一些有害的毒素排出来，人吃五谷杂粮，难免会有一些不利身体的东西滞留在里面，所以人才会生病……”

陆铭对她说道。

“原来是这样，我要去洗个澡，把衣服换了。”

听到是这个原因，王诗雨的心这才安定了下来，急忙跑去洗澡去了。

而陆铭则是在心里面想着，明天晚上要送什么礼物给她母亲。

陆铭对她的母亲没有一丁点的好感，看不起他就算了，反正他陆铭也不需要别人看得起。

甚至他怀疑，当初自己被判五年，其中也有她母亲不愿意出力帮他的原因。

否则的话，当年他不可能会被判那么重。

毕竟是那个小混混先对他动的刀子，而他陆铭不过是被迫自卫反击而已。

不过这些事情已经过去了，如果没有那五年的牢狱时光，他陆铭也不可能有今天的本事，所以他也不打算去追究这些。

只是他对王诗雨的母亲实在是提不起半分的尊重。

不过礼还是要送的，就当是给王诗雨面子。

对于那个不尊重自己的女人，陆铭也不想给她送什么贵重的礼物。

一句话，她不配！

既然不打算送贵重的礼物，那就好办了，所以陆铭出去随便去超市买了两盒饼干了事。

很快就到了第二天，陆铭开车来到了她的家。