年幼的温芯本来就不相信父母给出的解释，在见到弟弟之后，就更是加深了自己心中的那个想法。
这些也都导致了温芯内在的那个核心信念的形成，她认为自己是没有价值，不值得被爱的。甚至在年幼的温芯心中，自己就跟垃圾一样，应该被处理掉。
那么小的孩子内心该有多么绝望，才会试图把自己给消灭掉。
“谢谢，”温芯接过纸巾，擦了擦泪水。
鸾宓：“你跟爸爸妈妈求证过这个问题吗？关于你的那个猜测。”
温芯摇了摇头，“没有，我不敢问。我怕问了之后，爸爸妈妈会说出我不想听的答案。又或者，他们可能会对我有意见。因为当年明明已经告诉过我原因了，可我却不信，还在那里胡乱猜测。”
鸾宓：“也就是说，你现在还是认为当初爸爸妈妈送你去寄宿学校是因为弟弟？”
温芯：“没错，我觉得爸爸妈妈从送我去寄宿学校的时候，就已经开始备孕了。要不然弟弟出生的时间怎么会那么巧。”
鸾宓：“你觉得自己对于秦赫来说，是非常重要的存在吗？”
当年幼的温芯蹲在某个角落里，一边哭一边想着自己不该存活在这个世界上的时候，她的心里究竟隐藏了多少对于父母的失望，乃至绝望？
被送寄宿学校的经历是温芯心理创伤的开始，而这么多年过去了，她一直没能打开这个心结。
虽然当年的事情已经过去很久了，可是温芯在潜意识里并没有跟她的父母和解，年幼的时候生出的对于父母的那一份怨恨和愤懑也没有处理掉，甚至还有一部分被转移到了其他客体身上，秦赫应该是其中最主要的客体。
温芯：“应该算是吧，毕竟秦赫最难过的那段时光，我一直陪在他身边。虽然秦赫平时不送我花，也不会说一些甜言蜜语。可是他有时候也会抱着我，让我答应永远不离开他。”
鸾宓点了点头，拿起茶杯抿了一口。
在明明有更好选择的前提下，温芯偏偏选择了秦赫这种注定会让自己失望的人。除了跟自身的“自虐”倾向有关，还因为温芯在秦赫身上看到了自己存在的价值。
将自己跟垃圾相提并论的温芯一直在寻找着自己的存在价值，她发现在秦赫的生命里，自己是很重要的存在。这对于温芯来说，应该算是意外之喜。毕竟在她看来，这个世界上应该不会有第二个秦赫了。
也是出于这两个原因，温芯在明知秦赫跟自己之间冷淡得不像正常的恋人和夫妻的情况下，才会坚持不放弃他。
在咨询结束的时候，鸾宓建议温芯回去之后找父母好好谈一谈，把当年寄宿的事情跟父母说一说，搞清楚自己被送去寄宿学校的真正原因。
虽然温芯有些犹豫，可在得知这件事情对于解脱自己心理困境的重要性之后，她还是答应了。
*
鸾宓照例给黄跃东倒了杯咖啡，然后坐下来看他的作业。
上周咨询结束的时候，鸾宓交给黄跃东一份表格，让他在每进行一项比较重要的活动或者事情之前，先把这件事写下来，然后在右边依次写下对那件事情完成度的评价。
黄跃东在表格里一共写了五项活动：一，由自己负责的项目收尾；二，修理浴室里的灯；三，跟哥哥，弟弟和妹妹一起打网球；打扫卫生；四，陪女朋友到她最喜欢的店里吃超大水果圣代；五，一个人慢跑。
他根据预期满意程度和实际满意程度对这五项活动分别打了分，预期满意程度打的分数分别是：一，70分；二，30分；三，65分；四，59分；五，55分。
实际满意程度跟预期满意程度有不小的出入，分别是：一，30分；二，100分；三，95分；四，95分；五，85分。
最后还有一个完美程度的打分，黄跃东写下的关于这五项活动的完美程度分别是：一，90分；二，8分；三，50分；四，50分；五，50分。
鸾宓看了看黄跃东，他整个人的状态都明显比上次好多了。
“看起来，似乎每项活动的预期满意程度和实际满意程度有比较大的出入，倒是预期满意程度和完美程度比较相近。”
“我也没想到会这样，”黄跃东笑了笑，“以前总觉得如果不能够完美地做好某一件事情，那么就没有必要花费精力去做那件事。可是写完这份评价表之后我才发现，有很多事情我原先的期望值没那么高，做得也并不完美。可是当我完成那件事之后，心里的满足感和成就感却是其他时候没办法得到的。”
鸾宓：“你觉得这个结果跟之前自己的想法出现了矛盾？”
跟施航一样，所谓的完美主义，其实是黄跃东自我攻击的信念之一。他会告诉自己，如果那件事我不能够做得很完美，我就不能够去做。
在批评和嘲讽中长大的孩子，容易生成“失败就是坏”的观点，被失败与不失败，好与坏的二元论思维束缚，导致心灵在走向成熟的路上停滞不前。
鸾宓上次给黄跃东留下这样一个作业，就是想让他看清自己心里究竟在想些什么。那些焦虑，自卑和自责的情绪究竟源自于什么地方。
黄跃东又笑， “那天修完灯，我突然觉得有点奇怪。好像对比起工作能力，我更加认可自己修灯的能力。难道是我入错行了吗？”
他抬眸看向鸾宓：“关于这个问题，我思考了很久。其实看完美程度打分就知道了，当时浴室的修灯工作只能算是勉强完成了，跟完美根本搭不上任何关系。我以前没修过那种灯，花了很长的时间，也犯了很多错。但最终修好的那一刻，我的心情真的难以形容。是一种久违的满足感和成就感。”
鸾宓：“所以你在实际满意程度那里给它打了一个满分。”