动作要求很简单。
就是站在原地,连续转圈15圈,然后快速跑到20米外的另一端,再转15圈。
如此反复两个来回。
这20米的跑动距离里,还会有各种障碍物。
训练人员必须按照要求绕过这些障碍物才行。
而且转圈的时候,也不是闭着眼睛瞎转,一共分为仰式、俯式、坐式和平式。
每转一次,都要按照不同的旋转方式来转。
这些东西说起来简单。
可是能做下来的人,就不一定有多少了。
蒋滟为了大家能够明白动作要领,她亲身示范给大家。
看着她不停旋转的身体。
杨蜜蜜还没等上,就已经晕了:
“完了完了,这简直是我的死穴……”
“黄涛,你第一个。”韩飞直接点名。
黄涛知道是躲不过去的,也没有多说,直接出列在起点位置站好。
韩飞紧接着又说道:
“陈龙、撒小宁,你们俩个站在旁边看着点,防止他摔倒。”
黄涛有些不信邪,平时练舞的时候,也没少转圈。
“韩队长,我肯定不会摔倒的。”
韩飞笑了笑:“等你完成了再说不迟。”
“开始。”
随着蒋滟一声令下,黄涛开始双手平举,原地转起圈来。
其他人很“热心”地为他数着圈数。
“1、2、3……”
前十圈,黄涛的速度还可以。
可是十圈以后,他的速度就变得越来越慢。
在黄涛的视线里,所有的一切都已经模糊了。
脑子里唯一能听到的,就是大家报出来的圈数。
其他的……
已经完全无法思考了。
一股恶心的感觉,不断冲击着他的神经。
所谓的天旋地转,大致如此吧。
咬着牙,黄涛终于转完了这15圈。
可是他刚一停下,剧烈的眩晕感,直扑而来。
他的身体虽然停下了。
他的脑子,却仿佛没有停下。
所有人眼瞅着黄涛的身体,歪歪扭扭地朝前方倒去。
“找准跑道,快速前进!”蒋滟提醒着。
但此刻的黄涛,别说让他跑了,连走路都已经走不直了。
身体晃晃悠悠,就扑向了和跑道相反的方向。
陈龙和撒小宁赶紧上前把他扶住。
并帮助他找到正确的路线。
等黄涛能站稳的时候,陈龙和撒小宁才放开手。
“快跑。”
韩飞喝道。
黄涛不也再耽搁,赶紧朝前跑去。
只是,他眼睛里的路线是直的。
他脑子里给双腿下达的命令也是直的。
身体,却始终无法笔直前进。
一边跑,一边朝一侧偏离。
如此滑稽的动作,惹得大家大笑不止。
同时,又对自己的表现,产生了严重的怀疑。
这种项目,考验的并不是人的体力,也不是人的意志。
等自己上场,会不会比黄涛还要差?