这个压力，刚刚好，能够给自己的身体造成伤势，但是又不会造成太严重的伤。

所以秦良闭上了眼，沉下心来细细感受身体的伤势。

直到感受到全身上下的肌肉，骨骼，都被这股压力给创伤后，秦良便快速游到湖面，然后在湖面练起了李沐的那种呼吸法。

一呼一吸之间，他身体里便开始有一些黑色如淤泥一般的杂质被排出来。

呼吸法搭配着秦良的烛龙血脉。秦良身上那些原本被压力给撕破了的伤口，会一点一点愈合。

这样来回一个循环，便需要小半个时辰。

在水下需要十来分钟，到了湖面，则需要修炼个二十分钟恢复身体。

所幸秦良的五脏六腑足够强大，在湖中一边承受压力，一边憋气，坚持个十几分钟完全没问题。

在修炼过程中，秦良不但将身体里的大量杂质排出，肉体获得增强，而且无形之中，还锻炼了肉体的愈合能力。

如此修炼了两三个循环后，秦良感觉到身体和精神都很疲倦了，于是便结束了修炼，踏动双脚，缓缓朝着小舟游去。

虽然身心疲倦，但是秦良的脸上却挂着笑容。

毕竟，这样绝佳的修炼地，可实在太难找了。

有这静水湖的水压，秦良预估，自己应该用不了多久，便能将身体磨砺得如家里那块石头一样的强悍了。

当然，如果再搭配上三眼地牛血脉的坚实表皮，以及烛龙血脉所带来的恢复能力，秦良的抗揍能力自然就能更强了。

上了船之后，秦良低下头，才突然发现不对劲。

因为自己到湖里的时候，没有脱掉衣服裤子，而刚刚的修炼，又让全身上下都受伤流血。

这些血水渗透了衣物，在衣服裤子上，留下了血痕，即便有湖水冲刷，但也依旧有着鲜红的斑斑痕迹。

除此之外，秦良还发现，自己腰间所别着的那个袋子，也被湖水给打湿了。

袋子里所装的，赫然就是白天在一品裁缝店，所碾碎的烛龙内丹粉末。

秦良打开袋子一看，发现袋子虽然被水打湿了，但是里面所装的妖丹粉末却并不能溶于水，所以依旧还在袋子里，完好无损。

秦良这才松了口气。

他将妖丹粉末收起，起身走到了清漓公主的身边。

轻轻推了推清漓公主的身子，她叮咛一声，终于缓缓睁开了眼。

看着面前有人，宇文清漓吓了一跳，连忙用手撑着身子，向后退了退。

而随后，发现面前的人是自己的小太监，宇文清漓脸色便柔和了许多，她闭上眼，伸手揉了揉额头，轻声说：

“我睡了多久？刚刚发生什么了？我衣服怎么是湿的。”

秦良无奈说：“殿下，您刚刚喝醉，仰面摔到湖里去了，小人没看好殿下，罪该万死。”

宇文清漓摇了摇头：重新睁开眼，看向秦良，这一看，她就发现了秦良身上的血迹，雪白俏脸上一下子露出了惊恐和担忧之色：

“血！小太监，你身上怎么有血？！”