修士们听到这话，端着碗筷一拥而上，把锅的边缘，转圈围满。

大锅有海水隔绝阵法，但菜肴没有。

每次吃饭，都是修士们围着锅，自己盛菜盛饭。

幸好这锅的地方大，能同时站很多人。

十个呼吸后，原本满到快要溢出来的海鲜烩，一滴汤都没有剩下。

连锅都被刷了，刷锅水都被人盛走。

宋辰满意的点了点头，然后再次倒入一批海鲜。

火都是越烧越旺，宋辰的灵火，在这样高强度的锻炼中，增幅异常明显。

刚才还拳头大的红色焰火，如今已经有了正常锅盖大小。

宋辰不知疲惫的淬炼着新的灵火。

清蒸海鲜，需要的时间非常短。

仅过了一柱香的时间，海鲜就全部熟了。

底下的妖修，此时还没吃完麻辣口的海鲜烩。

他们只能干着急，疯狂吃着碗里的饭菜。

因为宋辰立下规矩，吃饭不能浪费，若想再盛，必须先把碗内饭菜清空才行。

妖修们一边吃着碗里的，一边看着锅里的。

宋辰拿了两盘清蒸海鲜，游到赵子义身边。

二人相对而坐，边吃便聊天。

宋辰放出锅盖大小的红色灵火，展示着灵火新状况：

“再烹饪几百万斤菜肴，这些灵火，就能和玲珑紫彻底融合了，融合后，我体内所有的灵火，都将是这样的状态。”

赵子义感受了一下灵火的强度，他觉得此时的灵火，能直接秒杀之前的十方。

“嗯！这五朵石中火真不错！你做菜的速度都快了三……”

他话还没说完。

突然，无支祁老祖的声音由远及近传来：

“哈哈哈！做好吃的呐？好巧！我和青鸾，正好赶上了！”

赵子义和宋辰抬头看去，只见两位老祖显示真身，正飞速下沉，潜入深海。

二位老祖临近大锅后，立即化为人形，他们拿出碗筷，把锅内的清蒸海鲜盛出来了一大半。

这些妖修的碗筷，都是用灵气吹制的，内里空间大，带有阵法，储量一点不比储物袋差。

两位老祖自来熟的来到宋辰和赵子义身边。

他们拿出自带的椅子，围坐在八仙桌前。

无支祁老祖抓起一个脸盘大的扇贝，哧溜一口，连扇贝黄和扇贝柱，带着鲜甜的汁水，一齐吞到了口中。

“唔唔，不错不错！好久没吃到宋辰你做的饭菜了，还是这么好吃！”

无支祁老祖刚来，就开始大吃特吃。

青鸾老祖有心事，则正常许多，他慢条斯理的吃着海鱼，对着宋辰和赵子义点了点头。

“二位老板，好久不见。”

赵子义笑道：

“老祖怎么突然这么客气？我有点受宠若惊。

咱们的关系，不必这么客气，您还是直接叫我们的名字吧。

老祖您这次来，是和小世界有关吗？”

青鸾老祖点了点头：

“对，我这次来，一共带来三个消息，都与小世界有关。”