周鼎被系统的话一激，差点从床上蹦了起来，你才姿势，你全家都这姿势。

“我只是系统，没法摆出这样有味道的姿势。”

周鼎被系统这一下噎得不轻，再也不敢那么豪放的趟床上了。在房间里找了个小沙发，安静的坐了下来。

“我。。。”周鼎本想说我好了，但是真是怕了这系统的腹黑，只得全部省略；“快点开始吧！”

系统竟然还 “嘿嘿”的轻笑了几声，表示已经看透了周鼎内心的想法，在周鼎要恼羞成怒之前，终于开始了引导。

周鼎微闭双眼，放松心情，只觉的自身识海处有一缕微弱的几乎不可计的精神之力不断在识海中盘旋，继而运转自身，形成回路，数次环绕之后，连通了脚底涌泉穴和头顶百会穴，那缕精神之力如同鱼饵一般，在百会穴附近缓缓摇曳，不久之后天地间就有一股不知名的伟力似是收到牵引连通了周鼎，自百会穴入流转全身，又自涌泉穴回归了天地之间。而这股伟力流转全身之时，就像有一种神异的能量帮助周鼎淬炼精神，洗伐筋骨，那暖暖的热流熨烫着周鼎全身脏腑，让周鼎不自觉的要迷失在这温暖之中。

但是，这迷人的暖意却来的也快，去的也快。周鼎感觉还没有享受多少时间呢，那连接自身与这天地的那股伟力，就渐趋淡薄，最后都从涌泉穴流归自然了。而周鼎识海中的那缕精神力也明显的粗壮了几分，不再是那般若有若无，微不可查了。

看来第一次的冥想成功了，周鼎这就算是入门了。

意识缓缓的回归自身，周鼎活动活动了身体，并没有长时间保持一个姿势后，身体该有的僵硬感觉，周鼎反而感觉自身状态前所未有的好，思维清晰，身手矫健，一切都好的让人欣喜。就是一阵恼人的酸臭自脚底下飘了过来，周鼎抬脚一看，自己的双脚下结了一层厚厚的死皮，还有一些黄黄的杂质附着在上面，散发出又酸又臭的怪味，犹如陈年香港脚一般。

这些肯定是强化自身之后，洗练出来的杂质了。周鼎赶忙跑进了浴室，在浴亭里，泡着热水，拿着个板刷对着两个脚底板是一顿猛刷。黄褐色的死皮，被热水泡软了，一刷就掉，露出了下面白嫩的新皮。周鼎还发现，自己的身上被热水一冲，也是大片大片泡软了的死皮滑落下来，干脆就拿着刷子给全身来好一顿搓洗。感觉整个人都蜕了一层皮，好不舒爽。

从浴室中出来，围着浴巾站在房间的全身镜前，周鼎都有点不敢认镜子中的自己。

周鼎毕竟干了多年的外贸销售，日常应酬饮食饮酒都很不健康，也就是还年轻，身体状态还过得去，但是也免不了常常脸色发青，眼袋浮肿，总之一个亚健康是跑不了的了，而且肠胃功能也多有毛病，导致周鼎体格偏瘦，再加上近段时间历经磨难，心力交瘁，整个人1米85的个子，总给人一种风吹就倒的长竹竿印象。

此时的镜子中的自己，身高样貌倒是没有太大的改变，本来就有点小帅气的五官，此时却是变得更加白皙精神了。全身上下蜕了一层皮之后，显露出来的是一层让女人都要嫉妒的尖叫的白皙顺滑。原本团结就是力量的肥肚子，也有了几分肌肉的轮廓成型，不再是一副单纯的瘦弱排骨样子，也有了一点健美、力量的雏形了。

“系统，这不是锻炼精神力的术法吗？怎么还能改变我的体质的？”

“使用者你的身体要是不过关，单单给你强化了精神力量的话，最后的结果就是你的身体承受不了，而造成不可逆的损伤。我一个高纬度的智慧系统，可不会犯这种低级错误。”

系统的一番话，说的周鼎一愣一愣的，感情修行还存在着这样的危险的。好在自己有这个系统在，看来以后自己肯定能在系统的帮助下，越来越强大。

一本锻炼精神力的初级手册，附带的能淬炼一下筋骨就已经是意外之喜了。

不对啊，这毕竟只是一本初级手册啊，那之后的中级的呢？高级的呢？是不是还有一些其他类型的秘笈啊。到时候我是不是可以飞天了啊。。。。。

“使用者，你在想屁吃。”

在周鼎想入非非之时，系统适时出来泼了一波冷水。

“就你现在的权限，还是老实点，安心做做土豪这份很有前途的工作吧。”

“想想都不行啊，人总归要有理想的，不然跟咸鱼有什么区别。万一理想它实现了呢？”周鼎不服气了。

“你那点理想要是只为了跟咸鱼有区别，那这不要也罢了啊。”

周鼎：“。。。。”

系统的腹黑堪比机器猫哆啦A梦，那真是黑到伸手不见五指啊。