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第163章 海洋时期 思路清晰(2 / 2)

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久违的填充物资到空间,玥岚很满意。

不知是不是第六感作祟,玥岚得知关于那海底潜水艇基地的事后,就特别的在意。

总是感觉那艘潜水艇一定不简单,但101却并没有查询出什么消息,甚至都搜查不到潜水艇的具体位置。

这让玥岚更加的在意,甚至觉得她的猜测被证实了。

但101却表示,就算潜水艇有什么问题,那最好也不要打草惊蛇,要等待对方的真实情况曝光,或者潜水艇有所行动时再去一探究竟。

玥岚明白101的意思,毕竟现如今蓝星的情势不明,有大量星际来的“敌军”隐藏在蓝星的不同角落。

如果她最先做出什么行动,难免会被盯上。

当然现如今玥岚是虽然在外网很火,但并没有人认识她,认识她这位玥家的玥岚。

毕竟她现如今顶着林染的脸,又有药剂师的身份。

所以现如今,玥岚只能化主动为被动,静观其变,要是实在没什么动静,那么她便先前往山姆国的那艘科研方舟,探查他们是如何制作出“物品隔空投送转移”技术的。

以及是否有星际的人插手他们的项目。

思路清晰,玥岚也就不再担心。

可以安安生生度过自己的小日子。

下午玥岚便不再外出,外面的人太热情,搞的她有些社恐。

干脆就窝在了空间,开始久违的烹饪时间。

今天在餐厅吃的地中海料理她特别满意,便决定这次烹饪的主题就是地中海料理了。

所谓的地中海料理便是多蔬果,减少牛肉的摄入,餐食中多些豆类,用不饱和橄榄油取代黄油,使用低脂乳制品。

这样的烹饪美食方式不仅美味,还特别的健康。

第一道料理,玥岚便选择的是地中海风橄榄油鸡肉糙米海鲜炖饭。

先用大容量电饭锅煮熟一大锅糙米,捞出备用。接着将变异鸡腿肉切块,放入盆内加入胡椒粉,盐等调味料进行腌制备用。

大锅中倒入橄榄油,以中大火烹饪洋葱,大蒜炒出香味,加入腌制好的变异鸡腿块翻炒至半熟。

加入玥岚喜欢的海鲜,扇贝,黑虎虾,鱿鱼等等,快速翻炒,接着加入白葡萄酒炖煮五分钟让酒精挥发。

然后就可以加入一开始煮好的糙米翻拌均匀,最后也就是这道菜最关键的地方,加入番茄,番茄罐头,鸡高汤,蛤蜊,以及一勺姜黄粉中火翻拌均匀。

再撒上欧芹碎,这样一锅香喷喷的鸡肉糙米海鲜炖饭就完成啦。

用常见的糙米代替了伊比利亚大米,这样做出来的海鲜炖饭久煮不烂,还保有弹性和口感,玥岚很是喜欢。

接下了就是愉快的烹饪时间,玥岚一一做出不同的地中海料理,有番茄烤鸡,西式蒜香虾,地中海烤鱼,番茄炖蛋蒜香蛤蜊意面等等。

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