“你要抹防晒吗？”季清离拿着防晒霜走到南凌琛面前。

“抹一点吧。”他这张脸可是吸引他老婆的本钱，一定要好好的养护，主要是这里的阳光实在是太毒辣了。

季清离将防晒抹匀在他的脸上：“这个防水防汗的，这样子就不会被晒成黑炭啦。”

因为南凌琛会冲浪，所以不需要请教练，他负责教季清离就好了。

南老师一对一冲浪教学开课啦！

“你怎么什么运动项目你都会啊，而且都有一定的水平。”季清离很郁闷，她除了画画以外的事情，一窍不通，运动细胞也极差。

在中学期间每次运动会她都是负责啦啦队加油的，根本上不了场，体育考试什么的更别说，次次都是包尾的那一个。

“因为妈说男生都阳刚一点，所以会让我去接触各种运动，所以大部分运动我都或多或少都了解一点，又或者说这就是天意，我们两个之间就是天生的互补。”

南凌琛给季清离挑了一块适合她的冲浪板。

到海边的时候，海面上已经有人开始在上面冲浪了，姿势潇洒，英姿飒爽，像是踏浪而来的侠客。

季清离看见还有人直接腾空而起。

“哇！好厉害啊！”

“行了，别光顾着羡慕别人了，我们也下水吧。”南凌琛帮她拎着冲浪板，走到适合的水域。

“你先看我做一遍，其实很简单的，把握住平衡就好了。”

南凌琛趁着浪刚好来了，趴在板上，然后顺着浪潮，趴着往前滑行了一段距离之后直接从板上跃起来，平稳的站在板子上，向前滑行。

季清离都还没看清他的动作，他已经到岸边了，然后跳下去，拉着板子往回走，带着季清离，手把手教她一遍。

“双手向下撑直手臂，趴在板子上，肩膀和胸部挺起目视前方，用手辅助往前滑动。看准时机，迅速按照日常习惯跨出前脚，让前后脚之间的距离差不多15厘米即可。”

“前脚踩在冲浪板中间，迅速收起后脚站起身，膝盖微微弯曲，重心在前，双手张开在身体两侧保持平衡。”

季清离按照他的说的，先趴在那里，乘着浪潮，用手往前滑。

南凌琛后面一直注视着她的动向，感觉时机到了，大喊一声：“就是现在，起来。”

不出所料，季清离起来的时候没站稳，直接掉下海里了。

南凌琛走过去，将人捞起来：“有没有事？”

季清离摇了摇头，将脸上的水都擦掉：“没事，刚刚没有站稳就掉下来了。”

“这种事情不可能一蹴而就，多练几次，找到感觉就好了。”南凌琛安慰着她。

于是季清离又试了好几次，从一站起来就会掉下来，到可以在板子上站稳，但是没几秒钟，就会掉下来。

“不错，你已经学得很快了。”南凌琛主打一个鼓励式教育，主要是对人不对事，那个人是季清离才会这个样子，换成了别人，别说让他鼓励你了，他压根就不会教你，直接让那个人自己去找一个教练。

季清离多练了几次之后，终于有一次成功了，她下来的时候还一脸不可思议。

因为刚才她其实感觉到自己可能要倒下来了，但是没想到她居然稳住了。