“你自小就耳濡目染，对于异人也不陌生，我也不过多赘述，先跟你讲讲直指根本的练炁法则。”

解空大师说着，从一旁的书架上抽出一卷经书，递到洪千钧手上，“先天一炁化四肢百骸，人从诞生的那一刻就有了性命，什么丹噬、什么三尸毒、什么金光咒，这些异术全部都逃脱不了‘性命’这个框架！”

“如果你将性命锤炼到了极致，就算是普通的劈空掌，在你手里也不亚于大门大派的顶级传承。”

洪千钧了然，

将性命锤炼到极致，典型代表就是张之维，什么炁体源流、什么通天箓，在他面前也不过是一巴掌的事情。

“所以，师父，什么是‘性’？什么又是‘命’呢？我们该如何去锤炼他们？”

解空大师伸手摩挲了一下洪千钧圆乎乎的光头，看了一眼若有所思的肖自在，继续说道：

“‘性命’这个说法是道家的，而我们佛家则是称之为‘身心’，我们认为，身体是气化的产物，所谓‘意者，气也’，意思就是修身就是练气，练气就是修意。”

“意为气之帅，意能生气，而意分为动和静两种状态，动是为了用，静是为了养，因此，所谓的练炁、修身、修命、修气脉等等，都是在意上边下功夫，而修意的核心就在于一个‘静’字。”

“所以，但凡大门大派，尽皆不敢轻视静功。”

“璧如龙虎山，以静功为辅助心法，以五雷正法为核心功法，修五脏、修五行....得性命双全，这才是直指根本的大道！”

解空大师说到此处，宣了一声佛号，“宝静，你可懂了？”

“弟子明白。”

肖自在垂眉低目，面容一派祥和，如同降世佛陀。

“再谈‘心’，这是修行的根本，因为心外皆是幻，身体也不例外，如果只重视身体而不重视心，到头来必定是两手空空，毫无意义.....”

“修心第一关，便是入定，但静极思动，静功到了一定程度一定会动起来，不能常住，修心的目的是为了让心常住快乐，所以证悟真心，常住真心，常乐我净是修行的根本....”

肖自在了然，他现在随时能够入定，已经可以勉强压制住心中的杀念，但无法长久保持。

如果到了常定的境界，说不得彻底，起码可以更为轻松地镇压心魔！

洪千钧听得有些晕乎乎的，举起手中的《金刚伏魔功》问道：

“那我们灵隐寺修持的功法也是性命双修？”

解空大师笑道：

“‘金刚伏魔’，降的是心魔，自然也可以降伏外魔！”

“菩萨低眉，亦可金刚怒目！”

肖自在闻言，神情一凛，恭恭敬敬地双手合十：“弟子受教了。”

解空大师点点头，

当初他想要传授宝静武道，遭到了灵隐寺上上下下的反对。