萧云沉思一会，又开口说道：

“不过想要沙奈朵掌握超能系本源，需要一段时间。我需要馆主帮我两个忙。”

艾博的表情再次激动起来，此时的他仿佛已经看到了希望，毫不犹豫的点点头，说道：

“需要我做什么？你尽管说。”

萧云也不墨迹，说道：“我需要人类锻炼精神力的方法。”

“没问题。可人类要锻炼精神力，必须得天生拥有超能系能量。”

艾博有些疑惑，但还是答应了下来，毕竟这个锻炼方法也不是什么秘密。

萧云没有多说，接着道：“第二个忙，可能有些麻烦。因为锻炼沙奈朵需要不少时间，我们得先把被艾姿控制的人救出来。”

艾博听闻，低头沉思了一会，眉头紧锁着说道：

“我之前也考虑过救人，但以我的实力，也只能勉强抵挡艾姿。如果她的凯西出手，我没办法帮你。”

萧云笑了笑，说道：“只要能拖住她五分钟就行，凯西和救人的事情交给我吧。”

艾博有些惊讶，难道这个少年还有什么底牌吗？单凭之前看见的妙蛙花，很难对抗经过强化后的凯西。

“行，我们什么时候出手？”艾博还是选择相信眼前的少年，毕竟他也是唯一从艾姿手上逃出来的训练家。

萧云想了想，说道：“两天后吧，我需要准备一下。”

随后的时间，艾博向萧云讲解了一下关于精神力锻炼的方法。

其实这个方法也不难，最初的锻炼方式，就是模仿超能力系精灵的冥想，也就是萧云目前用的修炼方式。

但人类的体质和精灵有着本质上的区别，这个方式对人类来说，效果很差。

经过无数代超能力拥有者的尝试，最终总结出了一套更适合人类的冥想方式。

只需要改变一下精神力在体内运转的路线，便能大幅度提升精神力的修炼效率。

在艾博的辅助下，萧云很快就掌握了新的修炼方法，两人吃过午饭后，约定明天下午在道馆门口碰面，萧云便向他告别，走出了别墅。

此时的天空中，仍在淅淅沥沥下着小雨，萧云拿出精灵图鉴，寻找附近野外的水流。

找到目标后，放出哈克龙，骑到他的背上，向着天空飞去。

没过多久，萧云便来到了野外的丛林深处，这附近的野生精灵等级并不高，普遍在20多级。

拿出美纳斯的精灵球，将她放入水中，萧云说道：

“美纳斯，尝试释放体内的本源之力。”

“咪~”

后者轻呼一声，从体内散发出蓝色的光泽，渗入到河流之中，随后以极快的速度，沿着水流扩散而去。

没错，萧云想到的办法是呼唤水君！

利用美纳斯体内，水君的本源之力，通过河流传递出去。

虽然不知道水君现在在哪里，但他必然会在水源附近，如果感受到自己本源的力量，肯定会赶来。

以水君的速度，只要距离不远，一天时间就能跨越几座基地市的距离。