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第142章 训练(1 / 2)

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当图教练沉着脸来到泳池边时,女队的大部分队员已经在进行12×50m自由泳划手练习了。

成绩较好的几个队员,已经开始800米自由泳了。

图教练意外地发现,夏思思竟也在开始游800米自由泳了。看样子,还挺轻松的。

“不错,好好培养,绝对可以进国家队。”图教练喃喃地说道。

这时,男队的队员一个个地低着头地走了过来。

图教练转身瞥了他们一眼,冷哼一声,道:“该干什么,还用我说?”

“知道了,图教练。”男队队长傅仁应道。

图教练没再说话,转回身,继续看女队的训练情况。

傅仁轻叹一声,知道这个时候还是别惹图教练的好,赶忙带着其他队员下水训练。

“这帮臭小子,真不让人省心……”图教练吐槽道。

平时都是图教练和李教练一起带这些队员。今天,李教练有事,就剩图教练一人带队员了。

等女队所有队员游完所有训练项目,图教练便让女队休息十五分钟。

“男队队员,再游个1500米自由泳……”图教练大声喊道。

刚游到终点的傅仁,差点没吐出一口血……

之后,所有男队队员,在听到这一消息时,都差点吐血了。

果然,惹谁都不能惹图教练,这是往‘死’了练他们。

“哈哈……太逗了,你们看到杨笛那张臭脸没?该,叫他上次笑话我们,这回轮到他了……哈哈……”董欣幸灾乐祸地说道。

许诺摇头,轻笑道:“董欣,你这样说,是不是太明显了?明摆着幸灾乐祸呢……”

“我就是要他们知道,气死他们……”董欣不在乎地说道。

许诺抿了抿唇,无奈地说道:“真是服了你了。”

夏思思刚想问是怎么回事,善解人意的许诺队长就给她讲述了男女队员之间的‘恩怨情仇’。

说来也简单,无非就是上次女队挨罚的时候,男队队员站在一旁说风凉话罢了。

尤其是董欣,上次被罚的挺惨的,‘仇恨’铭记在心,这次自然是要男队队员们体验一下她上次的感受。

夏思思暗自摇头,有这个精力,还不如学习或者多游一圈呢……

等男队员的1500米游完,图教练狠狠地地批评了几句,这才让他们休息十五分钟。

等时间差不多了,图教练又安排了一场比赛练习。

四人一个比赛组,仰蛙蝶自50米,100米和200米的竞速比赛。还有,个人竞速也是仰蛙蝶自50米,100米和200米的比赛。由教练决定组次和个次,不是固定的。

在这样的训练下,夏思思的表现虽然不是最好,但也能排在前面。

之后,图教练开始点评各个队员的情况。基本分为表扬和批评,游得好就鼓励,游得不好,自然是要批评与改正的。

对此,夏思思觉得,没什么可说的。要想进步,就不能怕说。

当然,图教练没有说夏思思什么,但却给夏思思提了几个建议,都是夏思思游泳时,需要注意的事情。夏思思记在心里,打算回家后,自己再多练练动作。

在图教练的一番总结之后,又进行了每人两次比赛科目的50米冲刺。

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