张指导看到于溪出了水面说道:“下一场蝶泳，田静，你来！”

一个身材高挑，一脸郑重的姑娘走了出来，她看向于溪说道:“你不错，我是全运会的蝶泳冠军，请多指教！”

于溪笑着说:“指教不敢当，切磋一下！”

田静率先的站在出发台，于溪也跟着站了上去，当张指导的长哨声响起，两个人快速的冲入水里，相较于田静快速的浮出水面，于溪则是在水下多潜泳了几秒钟，可是当于溪浮出水面的时候，就已经在田静的前面了，这一幕让泳池边上的众人惊讶不已。

五十米，很快就结束了，于溪取得了胜利。如果说第一次赢是运气，那么第二次赢就是实力了，此时国家游泳队的人在面对于溪的时候，已经没有了当初的轻视，世锦赛冠军，全运会冠军都败在了她的手下。

张指导看着众人的表情，心里也是五味杂陈？既然已经开了头。怎么也要继续！他说道:“下一个，仰泳。”他的目光在每一个跃跃欲试的脸上看了一圈儿，他最后说道:“嗯……霍宁，你来。”

霍宁惊讶的看了看，让自己跟一个小姑娘比？他还有一些不好意思对张指导说道:“张指导，还是在他们女队找吧。”

张指导白了他一眼说道:“让你来你就来，哪来那么多的废话。”

霍宁无奈只能带上泳帽和她就泳镜。

于溪没有说什么，直接站到了出发台上。做好了出发准备，张指导说道:“任何一场比赛都要认真对待，你们已经输了两场了。”

于溪自己只是这帮人的磨刀石，不过能够痛痛快快的游一场也是不错的。

当张指导吹响了长哨，霍宁和于溪同时进入了泳池中，于溪的摆臂动作并不大，但是每一次摆动都会让自己前进的很远。

此时的霍宁也感受到了压力，难道自己堂堂一个男子汉还不如一个女生呢？

众人的呐喊声齐齐响起加油声，此起彼伏，大部分的都是给霍宁的，只有于龙一个人的叫喊声是给于溪的。

等于溪碰到泳池壁的时候，她知道下一场自由泳才是重头戏。不过自己的强项不也是自由泳吗？

霍宁没有想到自己居然也输了，虽然只差了0.09秒，可是输了就输了，霍宁出了泳池，走到于龙的身边说道:“我这回相信了你的话了，你姐确实很厉害，我觉得这并不是她的实力！”

于龙一脸骄傲和自豪的说道:“我从小就觉得我姐是最厉害的，她也一直没有让我失望。”

张指导看着于溪笑着说:“果然名不虚传啊！能够成为于龙的偶像，于溪不简单。”他说完之后看向那些沉默的队员们:“你们输了三场，现在我们要比的事自由泳，这次是400米。”

于溪诧异的看向张指导，这可没有这么说啊！

于龙有种掉坑里的感觉，中长自由泳是现在华夏游泳女队的弱项，张指导这么做有些司马昭之心了！

张指导看了看女队中的众人，似乎没有一个人可以和于溪能够相比的。

他又看了看男队，最后选择了一个个子快要1米90的男孩子，脸上还有着一些青春痘，笑容也是有些腼腆。