黄三石回来之后，就说道：“这和冠军一起跑步，感觉就是爽，有一度我觉得自己都能去跑百米赛跑了。”

何浩听了张大了嘴巴：“黄老师，是你没睡醒还是我没睡醒？听了你这话，我也是醉了。”

黄三石笑着说：“我先去煮个面，小溪，我今天煮葱油面，你能吃吗？”

于溪点点头说道：“这个可以有！”

黄三石笑着走进了厨房，哼着歌煮面条。

何浩的目光随着黄三石的移动而移动，听到黄三石的歌声，他悄悄地走到宋双的身边小声的说：“今天的黄老师的心情很好啊！”

宋双也捂嘴笑了：“我也看出来了。”

没多大一会，黄三石就端着一大碗面条走了出来，还准备了很多的配菜，喊道：“小溪，吃饭了！”

就听到卧室里传了一句：“马上就来！”

黄三石笑着说：“双双啊，赶紧吃饭吧！”

宋双笑着说：“你这一大早的心情这么好？”

黄三石笑着说：“今天早上去跑步，小溪说我的呼吸还有跑步的动作都不正确，如果按照我跑步的方法会损伤脚踝和膝盖，她就教了我一套呼吸法，说真的，真的是好用，我按照她的呼吸法一跑，我觉得真的好很多，以前跑完了胸口没有那种辣辣的感觉，反而有种身体里的浊气被排除了，有种神清气爽的感觉。”

宋双惊讶的问到：“这么神奇？”

黄三石认真的点点头，又说道：“我可是听小溪说，她第一次奥运会的时候，获得射击冠军的时候，就是靠这个呼吸法。”

宋双点点头：“这个是对运动有效吗？”

黄三石沉默了一下，然后说道：“我刚刚试了一下，没有我跑步的时候有感觉。”

宋双：“这个应该是对运动员有效果吧！”

于溪走过来，看到大家已经在吃了，她也没有客气，端了个碗，大口的吃了起来。

宋双看着于溪吃饭的样子说道：“小溪，你吃这么多，就不怕胖吗？”

于溪看了看自己碗里的面确实是最多的，她笑着说：“刚刚去不跑，回来有点累，多吃点才能补充能量！”

吃了饭，于溪就很主动的收拾碗筷，宁致远也立刻跟在身后，并且主动洗碗，于溪走出来说道：“宋姐，今年春晚还参加吗？”

宋双双手放在后脑勺，说道：“今年不参加，我儿媳今年怀孕了，我还打算照顾她呢！”

于溪点点头说道：“真的，那真好，我自从生了我女儿，我觉得我真的不想错过他的成长，这次来这里参加节目，这才三四天，我觉得我离开她很久了一般。”

宋双笑着看着母爱光辉灿烂的于溪，眼中有光，心中有爱！这也许就是于溪一直都是正能量的面对生活和自己的事业。

于溪站起身，没多大一会走了回来，拿了两个盒子过来，放在了宋双的面前说道：“宋姐，这个是送给你和你儿媳的。”

宋双惊讶的看着面前的盒子，上面一个字也没有，她打开一看，里面的包装他是认识的，这个是和市面上卖的祛疤膏的包装有点像，就是颜色不一样，她好奇的问到：“小溪，这是什么？”

于溪将两个盒子打开，但是并没有拿出来，只是对宋双说道：“那个深绿色的是给你儿媳的，这个孕妇也可用，至少不会让她的脸上长斑，肤色不均等等问题。浅绿色的是宋姐你用的，她可以有效的抗皱和抗糖的，比较适合你！”

宋双惊讶的看着眼前的两个盒子：“真的，太好了，谢谢小溪。”说完美滋滋的拿着盒子装在了自己的拉杆箱里面，就怕忘了。