他悄悄长吐一口气,再次看向刘意,已经完全没有了刚才的感觉,但是,此时黄雷却感觉自己隔离在世界之外。
不对,是自己与这些学生和刘意隔绝开来了,刘意竟然将这些学生带入了另一种状态。
黄雷对这种感觉很熟悉,年轻时与老前辈对戏,他曾被一个年长的长辈带入戏过,自己当时的状态与这些学生现在极为相似。
“我们闭上眼睛,专注于呼吸。”
大家的站位并不整齐,在原地三三两两的闭上眼睛。
“呼——,
吸——,
呼——,
吸——
……”
即使这些学生的眼睛都已闭上,刘意也没有停下脚下的步子,他随意的穿梭在这些学生中间,给他们调整位置,让他们之间的距离拉大一些,他们却好像没有感觉一样,自然而然的站到刘意安排的位置。
“继续专注于你的呼吸,你现在除了呼吸,什么都不用注意,只需要感受呼吸,你的身体会自己站立,你的心脏会自己跳动,你只需要呼吸。”
黄雷即便不敢去看刘意的步子,但刘意的声音也在持续侵入他的思维,他才愕然的觉察到,刘意的声音,竟有如此的魅惑性。
这便是刘意在这两天新掌握的成果,通常人耳对1000赫兹的声音最敏感,能够感觉比较舒适,频率太低会让人感觉沉闷。
在中等和较低频率之间切换,能让他跳过思维,直接影响一个人本身的情绪,当然,需要那个人极为配合才行,如果不是全身心投入,最多不过是让人有一点低沉或不爽。
“你身体的一切都不需要控制,嘴巴里的唾液可以自然的流出来。”
“在这个过程中,我们不去评判、不去对抗任何情绪、感知,而是去感受、接受、观察,用呼吸和它对话,让它在你身体内自然流动。”
到这里后,刘意便更多的是踩着不轻不重的步子,按一定规律在众人之间穿梭,偶尔出言提醒一声。
而这些学生们,却渐渐出现了各种各样的状态。
有人脸上悲伤,有人表情欣喜,有人状若疯癫,有人怒发冲冠。
刘意缓缓在这群学生中退出来,在他们外部观察每一个学生。
“啊——,呃!!”
子枫痛苦的喊出来,酸痛,脖子和胳膊都在痛。
“呜呜呜呜哇。”吴雷脸上已经流下了泪水。
其他人也形态各异,每个人觉察到的情绪都在渐渐放大,成为他此时的主导情绪。
黄雷浑身的汗毛都炸开了,这一群人,很怪异!
啪啪
刘意轻轻拍了两下手,不需要他说什么,这些人都像已经听到了一样,不约而同的睁开眼睛。
所有人的眼神都与开始时有了变化,他们迷茫而又清醒,这种对立的状态,让每个人都有一些恶心,本能的、生理性的恶心。