时间如白驹过隙，半月时间不知不觉过去。

孟念夏靠在温濯玉肩头与他同看一本书，温濯玉没看书，她轻轻浅浅的呼吸喷在耳侧，痒痒的。

“暴露疗法……这是什么？”

孟念夏看到一个专业名词，有些不解的歪着脑袋问他。

温濯玉依旧没看书，他在看她。

“是一种治疗认知行为的方法，暴露疗法一般是指让患者进入其焦虑或恐惧的情境中，矫正患者的错误认知，从而达到消除相应反应的目的。

暴露疗法是基于情绪加工理论的行为治疗方法，主要分为两类，一类是快速暴露法，又称满灌疗法，另一类是缓慢暴露法，即系统脱敏法。”

他的声音清朗，语速不急不缓，让她觉得听他讲这样枯燥无味的东西没有那么难以接受。

孟念夏若有所思，但专业名词过多，她苦着脸摇头：“懂了又没完全懂。”

温濯玉忍不住抬手轻轻捏捏她的脸：“这样听确实不容易理解，想听的话，我和你讲一个典型的案例？”

“好。”孟念夏坐正，做出一副洗耳恭听的模样。

温濯玉轻笑：“L女士很怕蜘蛛，她甚至怕到听到她所在的房间曾经有蜘蛛爬过都会浑身起鸡皮疙瘩。

这种程度的害怕已经影响到了她的生活，于是她决定去看心理医生。

心理医生了解到她的情况后把她带到一个房间，然后在房间里放了两只蜘蛛。

L女士害怕到尖叫，但无论她怎样拍打房门心理医生也没有打开房间门。

过了片刻，L女士冷静下来了，她不再大吵大闹，对时不时出现在眼前的蜘蛛也不那么激动了。

心理医生把她带出房间，让她休息几个小时后再次把她带进那个有蜘蛛的房间，这次L女士没有那么激动了，她平静到让自己惊讶。

到最后期的治疗阶段，心理医生让她伸出手，尝试把一只蜘蛛放在她手上。

这个尝试一直持续到L女士不再甩开蜘蛛为止。

这种治疗方法就是暴露疗法，让患者避无可避的面对恐惧，消退她的恐惧反应。”

孟念夏头皮有些发麻：“这种治疗方法感觉好恐怖。”

温濯玉颔首：“你说的对，直面恐惧，一听就是一种艰难的挑战。可是，暴露疗法是目前为止治疗创伤后应激障碍最有效的方法。”

孟念夏眼睛亮光闪闪：“你知道的好多，真厉害！”

温濯玉耳朵尖尖有些热，好看的脸上多了点不好意思：“这只是一些基础知识，知道这个不算什么。”

孟念夏哈哈笑，凑过来盯着他看。

两人近在咫尺，他闻到她身上沐浴露的味道，和他身上是同一种味道。

温濯玉眼底闪过暗光，从刚刚开始，他就计算着怎么把眼前之人吞吃入腹。

孟念夏察觉到危险，撑着身子往后退，打哈哈：“天都暗下来了，这么晚了啊？”

“是啊，这么晚了。”温濯玉似是在回答她的话，又似是在喃喃自语。

他盯着孟念夏黑色的眸子：“夏夏，我们该睡觉了。”

孟念夏知道，此睡觉非彼睡觉。

温濯玉若有所思：“话说起来，夏夏的病也适合用暴露疗法呢。夏夏，你可不能……讳疾忌医啊。”

他尾音拖长，意有所指。

孟念夏怕的，是亲密的肢体接触，可明明在这大半个月，他们几乎每天都……她早就不那么抵触和害怕了！

温濯玉明明就是在为那件事找借口！