但在心情刚刚好了那么一点点点点点的时候——

“家主，小少爷的训练计划表已经做好了。”

李琳走了过来，冲冷凝霜颔首道。

将手里的册子递给了冷凝霜，让她过目。

“好。”

“接下的训练场，要为小少爷安排吗？”

冷凝霜摇了摇头，“不用，要循序渐进，从明天早上开始排训练场吧。”

“好的家主。”

邵言有点方，但根本没有他说话的机会。

王虎、李泉他们已经架着他回房间了。

等邵言躺在床上之后，属下们非常贴心的把冰袋和筋膜枪这些东西都拿了出来。

“小少爷，我们帮你放松一下肌肉，不然明天会起不来床的。”

“突突突突突突——”

筋膜枪的声音很响，尤其是怼在邵言腿上的时候，让他很难忽视其的存在，他俊美的面容扭曲一瞬。

而他张牙舞爪的看向正在为他使用筋膜枪的王虎的表情的时候，有一种看到容嬷嬷扎紫薇的感觉。

“疼疼疼疼疼疼........”

“小少爷您挺挺！”王虎一边使劲一边说道。

邵言感觉自己差点抽过去，他深呼一口气，“挺挺就不疼了吗？”

“挺挺就习惯了。”李泉在一旁认真的解释道。

邵言无望的瞪着天花板。

甚至有点气极反笑。

美女环绕、女仆在旁的日子没等到也就算了，倒是给了他一个猛男环绕，天天拉练的日子.......

自己真是来享福的吗？

是来坐牢的吧！

待半个小时之后，痛苦的折磨终于结束了，剩下的只有身体的酸痛。

诚然——

还有属下的马屁。

“小少爷，能身为您的属下，我们实在太骄傲了，没想到您，竟然这般铁骨铮铮！！！”

“身为没有训练基础的男子，竟然初次训练就能跑三千米！！！”

“您果然有老家主的风采！”