中午那些食材，都是天生的珍禽异兽，蕴含巨大灵气。

盛一一姐弟四人，除了甜甜，都是修仙者。

那些东西对他们来说，既是美味，也是大补。

甜甜虽然没有修炼，但甜甜自从被盛一一收养后，每天吃的喝的都是带灵气的东西，经常待在有灵气的空间里。

体质早就被改造过了。

而且，小家伙中午干了满满一碗米饭，主食吃的多，菜吃的少。

土豆则是个纯粹的普通人身体，中午吃的也确实比较多。

跟盛一一yi样，都有些吃撑了。

倒不是人家土豆太贪吃。

主要是小主人盛一诺非常热情，一直在给第一次来他家做客的好朋友夹菜投喂。

带有灵气的食物，普通人食用后对身体是有好处的，食物里蕴含的灵气被身体吸收后，可以帮助排除一些身体里累积的毒素和杂质，达到滋养身体的效果。

但是灵气吸收是有上限的。

过犹不及！

就好比身体是一个罐子，水满则溢！

即使修仙者也一样，一次性吸收大量超过身体负荷的灵气。

轻则，灵气在体内乱窜，损伤经脉，走火入魔。

严重的，直接爆体而亡！

就像一个只能装一碗水的气球，硬要往里倒一桶水，然后“嘭！”的一下……

不止凌枫疏忽了这个问题，盛一一也是。

差点酿成大错。

幸好及时发现了，否则，可真是后果不堪设想。

盛一一空间里那些食材，动物，水果蔬菜，都是普通家禽和植物，只不过长在空间里，吸收了空间里的灵气长大，去除了杂质，让口感俱佳。

本身蕴含的灵气没有那些珍奇异兽浓郁。

而且烹制过程中，还会流失一部分灵气。

所以，普通人吃了，只有益而无害。

而师傅的烹饪手法独特，做出来的食物，灵气都牢牢锁在食物中。

那些食材本身又是蕴含巨大灵气。

土豆一下子吃了那么多灵气满满的食物，不出问题才怪！

还好，土豆不算最严重的那种，发现的也及时。

凌枫已经将土豆体内多余的灵气吸收了。

受损伤的地方也都帮他修复了。

现在，土豆是真的睡着了。

原本盛一一打算下午再去基地外面的村子里逛逛的，因为土豆这个突发情况，便作罢了。

大概两个小时后，土豆醒了，又活蹦乱跳的了。

盛一诺看着土豆，一本正经，语重轻长的道，“土豆哥哥，你晚上要好好睡觉觉呀！不然像今天一样，咱们玩着玩着又睡着了怎么办？”

土豆也没反驳，憨笑着摸摸脑壳，“嗯嗯，我知道了，一诺弟弟。”

虽然他其实是因为身体不舒服而晕过去了，但是还是不要说出来让一诺弟弟担心了，反正他已经没事了。

几个小家伙又一起玩耍了个把小时，四点过的样子，土豆主动说要回家了。

盛一一说坐大海龟送土豆回家，结果小家伙摆摆手说，“不用不用，我是大孩子了，可以自己回家，而且我家离一一姐姐家不远的。

就不麻烦大乌龟朋友了。”

见土豆态度坚决，盛一一便笑着依了他，取了一些小零食和牛奶让土豆带走。

小家伙慌忙摆手，“我已经在一一姐姐家吃了特别好吃的饭菜，不可以再拿别的东西了。